اريد مساعدتكم لى لنجاح رجيم النقاط معى



السلام عليكم انا اختكم سلسبيل الحياة من فلسطين من غزة
وعمرى 25سنة وطولى 160 ووزنى 69كيلو وباتمنى انى اصل ل55 كيلو حلم حياتى
ميزانى كان 63 قبل ماانجب ابنى لكن بعدين بدجات عندى السمنة فقررت اغير من وزنى وانزله
فقالت لى ابنت خالتى انا عملت رجيم النقاط وزبط معها وقولت ماله طالما انه فيه كل شيئ بناكله ومافيه حرمان راح اعمله
فنزلته عن النت وبدات اعمله اول اسبوع بينزل وزنى 1كيلو وافرح وبعد ذلك بيوقف النزول واحبط لكن رغبتى فى النزول تجعلنى استمر لكن بلا جدوا فرجائ من الاخوات الى جربو رجيم النقاط يساعدونى فى تصحيح يومياتى حتى اعرف وين الخطا وانا ناوية ابدا من اول اسبوع فى شهر 9 يعنى من يوم السبت وبانتظركم اخواتى
موضوع مقدم من منتديات ديزاد (منتدى الحصريات)


©المشاركات المنشورة تعبر عن وجهة نظر صاحبها فقط، ولا تُعبّر بأي شكل من الأشكال عن وجهة نظر إدارة المنتدى©