عصير للتخسيس واخر لزيادة الوزن



--------------------------------------------------------------------------------


عصير للتخسيس واخر لزياده الوزن
عصير لتخسيس الوزن وعصير لزيادة الوزن









عصير لزيادة الوزن وعصير لانقاصه






عصير لزياده الوزن



المقادير :


موزه وحده


نص حليب ( اي حليب سائل )


نص ملعقه صغيره عسل+وشوي بندق


نص ملعقه صغيره نارجيل( جوز الهند ) مبشور



ملاحظة: يشرب فورا مع التحريك ويشرب مرة وحده باليوم


وصحتين على قلوبكم يارب






عصير لانقاص الوزن


المقادير :


عصير ليمونة


عصير برتقالة


حبة موز


الطريقة :


تخلط جميعا بالخلاط الكهربائي وتشرب بالعافية


يستخدم هذا العصير اثناء عمل الرجيم 3 كاسات باليوم
موضوع مقدم من منتديات ديزاد (منتدى الحصريات)


©المشاركات المنشورة تعبر عن وجهة نظر صاحبها فقط، ولا تُعبّر بأي شكل من الأشكال عن وجهة نظر إدارة المنتدى©