استعمل مربع البحث في الاسفل لمزيد من المواضيع
سريع للبحث عن مواضيع في المنتدى
-
10-01-2013, بتوقيت غرينيتش 08:55 PM
#1
بدك تتخلصى من الوزن بدون تعب ولا جوع .....تفضلى !!!!!!!
بدك تتخلصى من الوزن بدون تعب ولا جوع .....تفضلى !!!!!!!
سلام اخواتى
انا مثلى مثلك عزيزتى عانيت كثير من زيادة الوزن
لحين لقيت هالسر
وبسراحة هو مو إختراعى بس ملخص شديد الاختصار لدراسات جد عميقة فى المنتديات
ما عاد استغنى عنه
الزنجبيل الاخضر
اكيد سمعتو بيه كثير وتلاقوهفى كل المنتديات
ما اطول عليكم بس شيئين إتنين إعملوه بيه وبلا رياضة ولا رجيم
لمفعول أكيد
الاول غلونه و أشربوه على الريق و فى اى وقت طول اليوم ولحتى قبل ما تنامو
و السر التانى
تغلون كوبين زيت زيتون مع حوالى نصف كوب زنجبيل اخضر مقطع صغير صغير
ولمدة عشرة دقائق على نار هادئة
وقبل ما تبدى فى اعمال البيت إدهنى المناطق المقصودة
وممكن تلفين النايلون عليه وممكن تلبسين لباس داخلى طويل لحتى ما تتأثر ملابسك
طبعا لو كنت حابة مفعول سريع جدا و ملحوظ فى ثلاث اسابيع
أضيفى الرياضة وافضلها المشى نصف ساعة على الاقل
وتجنبى الحلويات و الخبز و العشاء فى هذه الاسابيع الثلاث
و لو ما تقدرى بس ما تتعشى بالليل
موضوع مقدم من منتديات ديزاد (منتدى الحصريات)
©المشاركات المنشورة تعبر عن وجهة نظر صاحبها فقط، ولا تُعبّر بأي شكل من الأشكال عن وجهة نظر إدارة المنتدى©
المواضيع المتشابهه
-
بواسطة Chakira في المنتدى طبخ و أكلات خليجية
مشاركات: 0
آخر مشاركة: 10-19-2013, بتوقيت غرينيتش 12:15 PM
-
بواسطة ام بهاء في المنتدى وصفات واطعمه خاصه للرجيم والرشاقة
مشاركات: 0
آخر مشاركة: 10-01-2013, بتوقيت غرينيتش 08:55 PM
-
بواسطة ام بهاء في المنتدى عالم الرشاقة و الدايت شوب
مشاركات: 0
آخر مشاركة: 10-01-2013, بتوقيت غرينيتش 03:18 AM
-
بواسطة ام بهاء في المنتدى العناية بالبشرة
مشاركات: 0
آخر مشاركة: 10-01-2013, بتوقيت غرينيتش 03:17 AM
-
بواسطة ام بهاء في المنتدى عالم الرشاقة و الدايت شوب
مشاركات: 0
آخر مشاركة: 10-01-2013, بتوقيت غرينيتش 02:06 AM
ضوابط المشاركة
- لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
- لا تستطيع الرد على المواضيع
- لا تستطيع إرفاق ملفات
- لا تستطيع تعديل مشاركاتك
-
قوانين المنتدى