بذرة الكتان مجربه لإنقاص الوزن



السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

حبيباتي فوائد بذرة الكتان لا تعد ومن ضمنها انقاص الوزن
انا عن نفسي جربتها ونزلتني 7 كيلو في اسبوعين طبعا من غير رجيم
لو مع الرجيم ممكن تنزل اكترومع المشي لمدة ربع ساعه ولو ما مشيتي ممكن مفعولها يطول يبان بعد شهر
اهم شي التوكل على الله ..
اسفه طولت عليكم المهم طريقتها
تاكلي منها ملعقتين اكل بعد الفطور وبعد العشاء وشربي عليها مويه
وقيسي وزنك قبل وبعد وراح تشوفي بنفسك الفرق
ادعولي دخيلكم...:ANSmile05:

ملاحضه- تطحني بذرة الكتان بس ما تخليها ناعمه نص ونص مجروشه يعني
موضوع مقدم من منتديات ديزاد (منتدى الحصريات)


©المشاركات المنشورة تعبر عن وجهة نظر صاحبها فقط، ولا تُعبّر بأي شكل من الأشكال عن وجهة نظر إدارة المنتدى©