ريجيم التمر و اللبن ساعيدوني كل من جربه



السلام عليكم انا جديدة بالمنتدى طولي 1.62 و وزني 87 كغ ,بدات يوم السبت ريجيم التمر و اللبن ,اكل 7 تمرات و كاس لبن 3 مرات في اليوم ’وزنت نفسي صابحا اليوم وجدت 86,لكل من جرب هذا الريجيم يرد علي خاصة انه لابد ان انقص وزني لاني مصابة بتكيس المبايض ,اريد ان اكون اما و وزني الزائد يعيقني حسب ماقال الدكتور ,متزوجة منذ ثالاث سنوات و ليس لدي اطال امانة عليكم ادعولي بالحمل و الذرية الصالحة.
ارجو كل من جرب ريجيم و نحف او ما نحف يخبرني عن تجربته
موضوع مقدم من منتديات ديزاد (منتدى الحصريات)


©المشاركات المنشورة تعبر عن وجهة نظر صاحبها فقط، ولا تُعبّر بأي شكل من الأشكال عن وجهة نظر إدارة المنتدى©