مــــــــاء الملفوف لتقوية الدم



السلام عليكم و رحمة الله و بركاته
كثيرون من انحاء العالم العربي يعانون من فقر الدم وهو شيء صعب لأنه يتبعه آلام في الرأس و تعب في الجسم و لكن ما الحل ؟؟؟؟؟
اولا : أكل الملفوف مع السلطة
و لكن :, اسهل علاج لهذا المرض هو ماء الملفوف و لكن كيف يتم صنعه؟؟
شرب مغلي الملفوف((3-4 اوراق ملفوف+كوبان ماي ويغلي لمدة خمس دقائق فقط)).. فالصباح والمساء له نتائج في تقوية الدم رهييييبة و مجربة من قبل اكثر من 1000 امرآه و رجل .
اتمنى اكون افدتكم


موضوع حصري لمنتديات شباب باتنة