موضوع مقدم من منتديات ديزاد
منتديات ديزاد باتنة
1-قص الأظافربإنتظام من اطرافها الخارحيه.
2-عدم تعاطي الأدويه وخصوصا المضادات الحيويه إلاعندالحاجه واستشارة الطبيبه.
3-تجنب الموادالملوثه والصبغات عنداستعمالها يجب إرتداءقفاز للوقايه.
4-استعمال المستحضرات ومستحضرات التجميل الخاصه بالأظافرعلى وجه الخصوص بحرص وتجنب استعمال مقويات الأظافرالموضعيه ماأمكن ذلك.
5-استعمال الكريمات الملطفه للأظافربعدغمسهافي الماءلمده طويله وبعدتنشيفها.
6-اختيارالوجبه الغذائيه المناسبه المتكامله التي يجب ان تحتوي على بعض الموادالبروتينيه وكذلك الفيتامينات والمعادن.
7-عدم إطالة الأظافر أكثرمماتتحمل أي انه يمكن إطالتها ولكن إلى الدرجه التي تسمح بوجودها شبه مستقيمه كما انه واجب شرعي تقليمها والاتزيدمدة تقليمها عن 40يوم.تجنب الطول الذي يزيدمن درجة تقوسها.
8-عدم استعمال اكثرمن نوع لطلاء الأظافرفي المرة الواحده وتجنب إزالته باستعمال اكثرالمزيلات الخاصه به في فترات متقاربه.

موضوع مقدم من منتديات ديزاد
منتديات ديزاد باتنة




©المشاركات المنشورة تعبر عن وجهة نظر صاحبها فقط، ولا تُعبّر بأي شكل من الأشكال عن وجهة نظر إدارة المنتدى©