موضوع مقدم من منتديات ديزاد
منتديات ديزاد باتنة
أكد خبير الأغذية الفرنسي اندراجيت جاراي أن تناول عصير من الليمون الأخضر
مضاف إليه ذرة ملح في كوب من الماء متوسط الحرارة،
وذلك قبل تناول وجبات الإفطار كل صباح من شأنه أن يساعد على غسل سموم الجسم.






ويشير الخبير الفرنسي إلى أن فائدة الليمون تكمن في القشر الأخضرالذي يعطي الطاقة بفضل غناءه بفيتامين سي والذي يحتوي من 52 مليجراماً إلى مائة جرام،وهو يحتوي أيضاً على البوتاسيوم المدر للبول والكالسيوم الذي يقوي العظام والحديد الذي يعطي القوة،وهو أسهل في الهضم من الليمون الأصفر أي الذي يتم عصره بدون قشر،أما الملح لتخفيض حموضة 2014 الليمون والماء الدافئ يسهل عملية الهضم.

ودمتم بصحة وعافية

منقول

موضوع مقدم من منتديات ديزاد
منتديات ديزاد باتنة




©المشاركات المنشورة تعبر عن وجهة نظر صاحبها فقط، ولا تُعبّر بأي شكل من الأشكال عن وجهة نظر إدارة المنتدى©