بداية المرحلة الاولى ...للاطباق الصحية او اطباق مرضى السكر







يتطابق مفهوم الطعام الجيد مع مفهوم الصحة أو الحالة الجسدية الجيدة

لذا اخترنا أن تكون مسابقتنا لهذه المرحلة .....






للأطباق الصحية أو أطباق لمرضى السكر

و ليس لمن تعمل ريجيم او مريض بالسكر


بل كلنا بحاجة لتغيير نظامنا الغذائي إلى نظام صحي أفضل


ونلتزم به ونطبقه على الأسرة كلها مدى الحياة....


حبيباتى المشتركات سوف تنطلق مسابقتنا الحلوة فى مرحلتها الآولى الان


تستمر لمدة 5 أيام

بحيت كل مجموعة تختار منيو يكون مشترك فيما بينهم


من أطباق رئيسية أو مقبلات أو حلو أو وجبات خفيفة أو عصائر أوسلطات

وذلك بأن يتم التشاور مع المشرفة وباقى المجموعة


نتمنى من الله العلى القدير أن يجمعنا على خير


وأن تكون لمتنا لمة الحب والعطاء والاخاء والتنافس الشريف


ملاحظة.....


1-على كل مشتركة أن تكتب بداية موضوعها

مشاركتى بمسابقة بلمتنا ينور مطبخنا المرحلة الاولى + مجموعة المشرفة ...... "يكتب اسم المشرفة "

2- يمنع المنقول كل الوصفات من مطبخك وصورك الخاصة

تكتب على الصورة اسم المشتركة واسم المنتدى

وهذا الرابط للمساعدة تصغير الصورة والكتابة عليها

لكل من تريد شرح طريقة تصغير الصور والكتابه عليها.... تفضلى هنا



ومن تخالف سوف تلغى مشاركتها

تمنياتى للجميع بالتوفيق
موضوع مقدم من منتديات ديزاد (منتدى الحصريات)


©المشاركات المنشورة تعبر عن وجهة نظر صاحبها فقط، ولا تُعبّر بأي شكل من الأشكال عن وجهة نظر إدارة المنتدى©