رجيم لحرق دهون البطن



السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

أهلا بنات اليوم جبتلكم رجيم لحرق دهون البطن ويا رب تستفيدو عليه

الفطور : شاي بالحليب أونسكافيه +1 قطعة جبنة +1 توست بر

الغذاء : سلطة + خضار + بروتين

وما بين الغذاء والعشاء فاكهة

العشاء : مثل الفطور أو 2 كوب زبادي
موضوع مقدم من منتديات ديزاد (منتدى الحصريات)


©المشاركات المنشورة تعبر عن وجهة نظر صاحبها فقط، ولا تُعبّر بأي شكل من الأشكال عن وجهة نظر إدارة المنتدى©