كيف تحصلين على رائحة فم عطره تفضلي

كيف تحصلين على رائحة فم عطره تفضلي



السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

عرفت هالمعلومات وحبيت اوصلها لكم عشان الكل يستفيد للحصول علي رائحة جميلة للفم يجب إزالةالأسباب المؤدية للرائحة الكريهة :-يجب تفريش اللسان لتراكم البكتريا عليه وأكل أطعمة تحتوي علي الألياف وفريش الجزء الخلفي أيضاً
-يجب تفريش الأسنان بعد كل طعام
-يجب شرب المياه بوفرة لمنع جفاف الفم
-يجب علاج التسويس واللثة والتهابها وإزالة الجير المتراكم بصفة دورية
-علاج أمراض المعدة والرئة والدم التي تسبب الرائحة الكريهة
أكل الزبادي الذي يعالج البكتريا في المعدة ويمنع الرائحة
استعمال خيط الأسنان للتنظيف بين الأسنان وإزالة الجير والبلاك ومنع التهاب اللثة
-تناول التفاح والبقدونس والنعناع والجزر والكرفس والكذبرة والهيل(حب الهان) والقرنفل ومضع هذه الأعشاب أوشربها مثل الشاي
فهي تطرد الرائحة سريعاً وتساعد علي الهضم
-المضمضة بالبيروكسيد(ماء الأكسجين)
-تقليل الثوم والكراث والبصل النئ والملفوف(الكرنب) وعطري فمك بعلكة اكسترا بالفراوووله وبتحسين با انتعاش ولاتنسون التقييمhttp://www.dzbatna.com/vb/images/smilies/icon18.gif

https://fbcdn-sphotos-d-a.akamaihd.n...93518507_n.png
موضوع حصري لمنتديات شباب باتنة