----عصير لذيـــــــــــــــــــــذ .. ويخفف الوزن ------





عصير لذيـــــــــــــــــــــذ .. ويخفف الوزن

اسعد الله اوقاتكم بكل خير

المقادير :
كيوي عدد 2
عصير أناناس ( سيزر أو أي نوع ثاني لكن بدون سكر )
عصير ليمونه

الطريقة :
يوضع عصير الأناناس في الخلاط .. ويقطع الكيوي بعد تقشيرها إلى حلقات وتوضع
مع العصير في الخلاط .. ويخلط حتى يصبح لدينا عصير ثم يوضع عصير الليمونه على
العصير السابق .. هذا العصير لذيذ كما أنه ينفع للريجيم حيث ذكره أحد أخصائي التغذية
في الكويت لأن هذا العصير يقوم بعملية الحرق الغذائي ..
""""""""&q uot;"""""""&quo t;"""""""" """"""""&q uot;"""""""&quo t;"""" """"


تحياتي " لجين "
موضوع مقدم من منتديات ديزاد (منتدى الحصريات)


©المشاركات المنشورة تعبر عن وجهة نظر صاحبها فقط، ولا تُعبّر بأي شكل من الأشكال عن وجهة نظر إدارة المنتدى©