من فوائد الضحك





بسم الله الرحمن الرحيم

اليكم فوائد الضحك ..

يرطب ويغذي الرئتين
يزيل الحزن واختناق الصدر
يفتح الشهية للطعام
رياضة لرعاية الصحة حيث انه يوسع القفص الصدري
ان الضحك يؤدي الى الشعور بالحرية والراحة النفسية
ان الضحك اثناء تناول الطعام يمنع ارتفاع مستوى السكر في الدم
يقوي اجهزة المناعة وقدرة الجسد على تحمل الالام
مفيد للمرضى لادخال السرور والبهجة في نفوسهم
ان الضحك يؤدي الىخفض معدلات افراز المواد الكيميائية المرتبطة بحالات التوتر العصبي
انه يؤثر على افراز الهرمونات في الدماغ وفي الغدد الصماء


موضوع حصري لمنتديات شباب باتنة