الى كل من تسير فيالطريق نحو عالم الرشاقة



السلام عليكم اخواتي هذه اول مشاركة لي في المنتدى
محتاجة مساعدة من الاخوات الكريمات احتاج رجيم ينقص 10 كغ مجرب ومضمون انا وزني 89 كغ وكان 98كغ نقصت في 5شهور الى87 كغ ثم زاد الى 89كغ وهو الوزن الحالي وسبب اني فقدت الارادة لمواصلة الرجيم
والله ما اعرف شو بدي ارادة ولا رجيم جيد ملخبطة وكثيييييييييييييييير نفسيتي تعبانة المفروض اكون نقصت اكثر مو ازيد بس شو العمل الارادة صفر والمسافة بعيدة
اتمنى تساعدوني والف شكر وبارك الله فيكم
موضوع مقدم من منتديات ديزاد (منتدى الحصريات)



©المشاركات المنشورة تعبر عن وجهة نظر صاحبها فقط، ولا تُعبّر بأي شكل من الأشكال عن وجهة نظر إدارة المنتدى©