حبوب للتخسيس 10 كيلو بالشهر



السلام عليكم عندى ليكم حبوب بجد روعه وهى الوحيده اللى نفعت معايا الدكتور كتبها لصحبتى بجد انا وهى ما عندناش ارداة وعمرنا ما خسينا بس مع حبوب اورلى الحمد لله اسم الحبوب اورلى بتتاخد مع الوجبه مش قبل الوجبه حبه واحده مع وجبه الغدا بتحرق كل الدهون اللى فى الاكل والله ممتازة انا خسيت عليها 10 كيلو فى الشهر بس مع تخفيف انا كنت بفطر كوب عصير برتقال فريش او خيار وكابوتشا بس وكنت بتغدا كويس جدا اكل عادى اللى عملاه امى ملييييييئ بالسعرات واكل الكميه اللى بتشبعنى وكنت بتعشى فاكه يعنى فطار وعشا فكاهة او خضار واتغدى زى ما انتى عايزة وخدى اورلى لو هتتعشى بره خودهيها بس لازم تتاخد مع الوجبه الاساسيه اللى فيها سعرات ويارب كل البنات تخس بصحه ويقوينا ونصبح رشيقات
موضوع مقدم من منتديات ديزاد (منتدى الحصريات)


©المشاركات المنشورة تعبر عن وجهة نظر صاحبها فقط، ولا تُعبّر بأي شكل من الأشكال عن وجهة نظر إدارة المنتدى©