تقدم الطاهية منار مجدي خصيصا لمطبخ "سيدتيي.نت" وصفة مميزة وشهية يمكنك تناولها إثناء اتباعك للحمية الغذائية، إليك المقادير وطريقة التحضير المقادير 1 كوب من القرع المُقطع على حسب الرغبة.1ملعقة كبيرة زيت زيتون.ملح وفلفل . كوب من أوراق سبانخ صغيرة الحجم.¼ كوب من اللوز المقشر.1 ملعقة كبيرة جبن فيتا.1 ملعقة صغيرة عسل.1 ملعقة كبيرة عصير ليمون.


الموضوع الكامل ...