استعمل مربع البحث في الاسفل لمزيد من المواضيع


سريع للبحث عن مواضيع في المنتدى
النتائج 1 إلى 2 من 2

الموضوع: وداعا للكرش مع اوراق الكرمب

  1. #1
    Administrator الصورة الرمزية admin
    تاريخ التسجيل
    Sep 2013
    الدولة
    بلد المليون و نصف شهيد
    المشاركات
    65,467

    وداعا للكرش مع اوراق الكرمب



    ننزع أربع أو خمسة أوراق من حبة الكرمب و نضعهت في صينية الفرن حوالي 5 دقائق حتى يذبل قليلا نضع اوراق الكرمب على الكرش أو

    المنطقة المراد تنحيفها ثم نلف عليها كيس بلاستيكي أو ورق شفاف الخاص بالمطبخ جزائري جيدا ونلبس سكليست أو شيء ظاغط شوي حتى لايخرج الماء

    من الاحسن عملها في الليل والنوم بها وفي الصباح ترين العجب حيث الاوراق تجبد الدهون الموجودة في البطن لذا راح تلقى روحك مشمخ بزاف اعملي

    دوش وعاودي حتى الحصول على الشكل المطلوب خصوصا لي يحبوا ينقصوا من منطقة معينة في الجسم مع الاكثار من شرب الماء والنتيجة رائعة بأذن

    الله مع العلم أن الرائحة بعد خروج الدهون لاتطاق

    لذا ننصح المتزوجين والمتزوجات بعملها في النهار مدة 3ساعات مع بعض الحركات او المشي

    لاتبخلوا بردودكم

    عندي وصفات جزائرية أخرى لي حاب الاستفادة والله كان عندي 86 و الان 57 كغ





    ©المشاركات المنشورة تعبر عن وجهة نظر صاحبها فقط، ولا تُعبّر بأي شكل من الأشكال عن وجهة نظر إدارة المنتدى©


  2. #2
    Member
    تاريخ التسجيل
    Jan 2014
    الدولة
    الجزائر العاصمة
    المشاركات
    74

    والله جميل جداً ساجربها ان شاء الله وسارجع لأخبركم بالنتيجة

    تشكر اخي


المواضيع المتشابهه

  1. وداعا للكرش وللابد !!
    بواسطة ام بهاء في المنتدى وصفات واطعمه خاصه للرجيم والرشاقة
    مشاركات: 0
    آخر مشاركة: 10-01-2013, بتوقيت غرينيتش 08:55 PM
  2. وداعا للكرش.. بوصفات طبيعية للدكتور عادل عبد العال
    بواسطة ام بهاء في المنتدى العناية بالبشرة
    مشاركات: 0
    آخر مشاركة: 10-01-2013, بتوقيت غرينيتش 03:17 AM
  3. خلطة الزنجبيل تقول وداعا للكرش
    بواسطة ام بهاء في المنتدى العناية بالبشرة
    مشاركات: 0
    آخر مشاركة: 10-01-2013, بتوقيت غرينيتش 03:17 AM
  4. قولي وداعا" للكرش
    بواسطة ام بهاء في المنتدى عالم الرشاقة و الدايت شوب
    مشاركات: 0
    آخر مشاركة: 10-01-2013, بتوقيت غرينيتش 02:06 AM
  5. من دون تمارين ولا ريجيم .. وداعا للكرش ..
    بواسطة ام بهاء في المنتدى عالم الرشاقة و الدايت شوب
    مشاركات: 0
    آخر مشاركة: 10-01-2013, بتوقيت غرينيتش 02:06 AM

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •