الحقووووو لزياده الطول/تجربتي الخاصه



♥السلام عليكم ورحمه الله وبركاته♥
شلونكم يا حلوات
واخيرا واخيرا لقيت الحل المناسب للقصيرات
بنات انا كنت قصيره جدا و سمعت انه رياضه القفز بأختلاف انواعها
مثل كره السله والطائره وحراسه المرمى تزيد من الطول لهذا
نشوف اللاعبين طوال القامه بعدين قلت اجرب وصرت كل يوم انط وامسك المروحه
والحمد لله بعد فتره قصيره تقريبا اسبوعين زاد طولي 2 سم
واكيد اقدر اطول اذا استمريت ومع العلم انه انا عمري تقريبا 17
وكان طولي 150 والحين بعد 2 اسبوع تقريبا صار 152 وانا جدا مبسوطه من النتيجه واكيد راح استمر وكل فتره اقيس طولي واخبركم بالتغيرات
ها و في احتمال لأني صرت اكل الجبن لأني كنت ابد ما اشرب الحليب
ولا اكل الجبن بس الحين كل يوم افطر جبن فأحتمال كبير يكون من الجبن

وشكرا
واتمنى لكم التوفيق و الاستفاده


موضوع حصري لمنتديات شباب باتنة