بسم الله الرحمن الرحيم

الكثير من الأشخاص لا يحبون تناول الحليب عند الإفطار صباحا و خصوصا الأطفال

إليكم طريقة تحببهم في الحليب و في فطور الصباح
لأن وجبة الفطور مهمة جدا حتى يقوم الجسم بمهامه على أكمل وجه

و المقادير جد بسيطة : فاكهة ممكن أن تكون مشمش , تفاح , موز , بطيخ أصفر , بطيخ أحمر , اجاص أو أي فاكهة تحبون
علبة ياغورت
نصف لتر حليب
أربع معالق كبيرة سكر

نضع الفاكهة مع قليل من الحليب و كمية السكر في الخفاقة و نتركه حتى يصبح هريسا
نضيف علبة الياغورت و الحليب و نخلط مرة أخير لمدة خمس ثواني و نتوقف
نسكب المزيج في كؤوس فردية و نزينها من فوق بقليل من الكاكاو
و يمكن أن ننكهها بالفانيلا حتى تزداد روعة

و لمن لا يحب الكتل في الملك شايك عليه تصفية الهريس في صفاية خشنة ثم اضافة الحليب و علبة الياغورت




مشرووووووووووووووووووب ولا الذ في وقت ولااااااااااااا أسرع


و نحن نستهلكه كثيرا في رمضان و الصيف

بارد منعش و لذيييييييييييييييييذ




©المشاركات المنشورة تعبر عن وجهة نظر صاحبها فقط، ولا تُعبّر بأي شكل من الأشكال عن وجهة نظر إدارة المنتدى©