كيف تجعلين شهية طفلك قويه...؟



اليكي ايتها الام بعض الارشادات التي تجعل طفلك يتناول

طعامه بشهية اكبر:

-اطلبي من طفلك تقطيع الخضار ليضعها في السلطه

-حضري اللحم واطلبي من طفلك اذاكان قدتجاوز ال3 سنوات شكها في

الاسياخ مع الخضار

-قدمي لطفلك الفواكه المجففه بدل السكاكر والشكولاته

-قطعي الخضارواللحم قطعا صغيره تمكنه من قضمها بسهوله بدل

اعطائه همبرغر كبيره

-غلفي الخضار وضعيها في الفرن

-ضعي كميه صغيره من الطعام في الصحن ولاتسمحي لطفلك بان

يأكل منها قبل الجلوس الى المائده فهذا يجعله يأكل بطريقه افضل

-اسمحي له بتحضير الساندوتش الذي سيأخده للمدرسه

-خصصي مكانا في المائده للعبته فالاطفال عموما يأكلون افضل

عندما تكون العابهم الى جانبهم

-حضري شرائح لحم صغيره او قطع دجاج صغيرة ايضا


كل هذه اشياء تفتح شهيته اكثر على الطعام وتجعله مقبل عليه

وتقبلوا خالص تحياتي


موضوع حصري لمنتديات شباب باتنة