موضوع مقدم من منتديات ديزاد
منتديات ديزاد باتنة
وصفات بسيطه لتبييض الأسنان وبأقل التكاليف مع بعض النصائح

- تجنبي شرب الشاي والقهوة قدر المستطاع لان كليهما يترك طبقة ملونة على الاسنان

- نظفي اسنانك بالفرشاة ومعجون الاسنان المناسب مرتين في اليوم على الاقل

- استخدمي فرشاة الاسنان المناسبة مع تغييرها باستمرار

-استعملي خيوط تنظيف الاسنان الطبية "دينتل فلوس " مرة واحدة في اليوم على الأقل وهي قريبة من عمل السواك إذ تمنع ظهور الطبقات الملونة بين الاسنان

- استعملي معجون الاسنان الخاص بالتبييض وتأكدي من الماركة قبل الاستعمال أو استشارة الطبيب او الصيدلي في النوع الجيد

- تخلصي من بقايا الطعام التي تعلق بالاسنان

- أوراق نبات الميرمية ( المريمية ) ملمعه للاسنان

- الفراولة مبيض طبيعي و صحي و صحي للغاية للاسنان إضافة إلى أنها غنية بفيتامين C أفركي أسنانك بلب ثمرة الفراولة ثم اشطفي اسنانك بالماء

- دلكي اسنانك بقشر الليمون فهو مبيض طبيعي و صحي و صحي للغاية للاسنان ويدخل في كثير من مستحضرات تبييض الاسنان لكن لا تتركيه على اسنانك بعد التدليك واشطفيها مباشرة بالماء

- العسل الطبيعي و صحي و صحي للغاية أيضاً مبيض للاسنان ضعي قليل منه على فرشاة الاسنان و استخدميه كما تستخدمي معجون الاسنان

- الخضار الطازجه الغير مطبوخة تنظف أسنانك مثل السلطات وغيرها

إنشاء الله تستفيدون من الموضوع

موضوع مقدم من منتديات ديزاد
منتديات ديزاد باتنة




©المشاركات المنشورة تعبر عن وجهة نظر صاحبها فقط، ولا تُعبّر بأي شكل من الأشكال عن وجهة نظر إدارة المنتدى©