استعمل مربع البحث في الاسفل لمزيد من المواضيع
سريع للبحث عن مواضيع في المنتدى
-
10-08-2013, بتوقيت غرينيتش 10:41 PM
#1
عيش غراب دايت ، عمل عيش غراب ،شرح طريقة تحضير عيش غراب
المكوّنات و المقادير
- ربع كيلو عيش غراب
- بصلة متوسطة الحجم
- ثوم
- قرن فلفل اخضر
- شبت
- طماطم
- بهرات
خطوات التحضير
-اضافة قليل من الزيت ثم اضافة البصل والثوم والفلفل
- ثم اضافة عيش الغراب بعدسلقة نصف سلقة وتصفيتة
- ثم اضافة البهرات (ملح,فلفل اسود,كمون)ثم التقليب باستمرار ثم
- فالنهاية يتم اضافة قطع الطماطم وعند تقديم الطبق يتم اضافة الشبت
uda yvhf ]hdj K ulg K'vdrm

©المشاركات المنشورة تعبر عن وجهة نظر صاحبها فقط، ولا تُعبّر بأي شكل من الأشكال عن وجهة نظر إدارة المنتدى©
المواضيع المتشابهه
-
بواسطة loulou ange في المنتدى طبخ و أكلات خليجية
مشاركات: 0
آخر مشاركة: 10-19-2013, بتوقيت غرينيتش 03:42 PM
-
بواسطة Chakira في المنتدى طبخ و أكلات خليجية
مشاركات: 0
آخر مشاركة: 10-19-2013, بتوقيت غرينيتش 02:40 PM
-
بواسطة ام بهاء في المنتدى وصفات واطعمه خاصه للرجيم والرشاقة
مشاركات: 0
آخر مشاركة: 10-08-2013, بتوقيت غرينيتش 10:41 PM
-
بواسطة ام بهاء في المنتدى وصفات واطعمه خاصه للرجيم والرشاقة
مشاركات: 0
آخر مشاركة: 10-08-2013, بتوقيت غرينيتش 10:41 PM
ضوابط المشاركة
- لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
- لا تستطيع الرد على المواضيع
- لا تستطيع إرفاق ملفات
- لا تستطيع تعديل مشاركاتك
-
قوانين المنتدى