ملف شامل لكل ما تحتاجه الحامل وأم المستقبل

[ام بهاء]

ملف شامل لكل ما تحتاجه الحامل وأم المستقبل



آغرآض تجهيز المولود
طبعا اخذت لفه على الموضوع السـآبق
و لقيت رد مـآشـآءالله تبـآرك الله متكـآمل


الأساسيات :
* أفضل المحلات : ( مذركير و سنتربوينت ) < لاتدورين غيرهم أبد أبد .. !
- للرضاعة -
- رضاعتين أو 3 رضاعات 125 مل .
- 2 رضاعات 200 مل .
- فرشة تنظيف رضاعات
- مصاصة أصغر حجم تلقينه
- تعليقة مصاصة .
- ترمس أو زمزمية سعة نصف لتر .
- حامل رضاعات .



- الحمام -


- شامبو جونسون للأطفال .
- زيت جونسون للأطفال .
- صابون جسم سائل .
- بودرة جونسون .
- أعواد أذان .
- إسفنجه حمام .
- مجموعة تنظيف .
( عبارة فيها شنطة فيها مقص أظافر ، مبرد ، مقص عادي ، مشط ، منظفة الأنف )
- بانيو .
- إسفنجة البانيو .
- منشفة .


- مفرش تغيير الحفاظ



- الملابس –




- القطع الداخلية bodysuit
( خوذي 2 باكيج الي يصير فيه 3 قطع ، باكيج مقاس new born و باكيج 0 – 3 ، وممكن تاخذين مقاس أصغر الي هي tiny baby إذا متوقعة الطفل يكون وزنه قليل )


- الأوفرولات الكاملة .
( خوذي مثل البدي سوت ، بس خوذي شي ملون وشي أبيض – الأبيض يخلي الطفل كيووووت | حقات سنتر بوينت أفضل لأن لها طوق صغير من عند الرقبة أما مذركير فتحتة الرقبة واسعة ما تلم الطفل / للي ولادتها بالشتاء فيه أوفرولات عند ماركس سبنسر تجي مخمل مرررة عملية ودافية )



- 1 أو 2 أطقم البيجامات .
( فيه عند مذركير طقم كامل أوفرول وبدي سوت وقبعة وقفازات ، وعند سنتر بوينت مثلها بس إني تختارين القطع الي تبينها وزيادة فيه مهاد أو شرشف قطني حلو نفس الطقم ، لكن لا تاخذين الي تجي بيجامة قطعتين ، عشان السرة وأصلاً موب مريحة للطفل أبد )



- سدارات .
( خوذي مجموعة الي فيها 5 أو 6 إحرصي على الصغار ، وحلو لو تكون مبطنة ببلاستيك ، وفيه أنواع حلوة نهايتها فيها حبل ينربط حول البطن عشان ماتنقلب السدارة على وجه الطفل )


- 2 قبعات قطنية .
( غير الي تجي مع الأطقم )


- 2 قفازات قطنية .
- 4 مهاد
- مفرش للبيت .
( الي يجي أثقل من المهاد ، عند سنتربوينت نوعية حلوة ، وجه قطن ووجه فرو ناعم )
- سرير صغير .
( مع إنه ما يستخدم إلا ست شهور ، بس أحسن للمولود من السرير الكبير )



لك إنتي :


- أربعة برا .
- كلوتات إستخدام مرة وحدة .
( خوذي باكيج بـ مقاسك وإنتي حامل عشان الأيام الأولى ، و2 بـ مقاس أصغر / الباكيج فيه 7 حبات )
- 3 فخاذي
- قطن للصدر







( خوذي علبة صغيرة ، لأنه ما راح تحتاجينه طول الوقت )
- 4 بناطيل قطنية داخلية .
- بيجامات أو قمصان دافية للبيت .
- شرابات قطنية .


- الأجهزة – ( ممكن تاخذينها من الصيدلية أو شيكو أو غيرهم )



- مقياس الحرارة . ضروري .
( أحسن شي الي تقيس من الإذن بدون ما تزعجين الطفل ، براون ممتازة بس ما تنلقى بسهولة )
- جهاز تعقيم الرضاعات . إختياري
( ما أقدر أفيد فيها ، لأني ما إستخدمتها ، بس أتوقع لو من نفس ماركة الرضاعات أحسن )
- جهاز المراقبةbaby monitor . إختياري .
( فيه نوع بس الأم تسمع صوت الطفل ، و نوع تسمعه وتشوفه ،
و نوع ممكن الطفل يسمع الأم عشان يهدا ، فيه أنواع تعطيك درجة حرارة الغرفة الي فيها الطفل ، وإنتي شوفي الي يناسبك ، عموماً شيكو أفضل شي )


- أغراض الصيدلية –



- فازلين
- مرهم ميبو
- بودرة السرة .
( تمنع الإلتهاب بإذن الله )
- خافظ حرارة للأطفال
( إسألي الصيدلي عن الأفضل )
- قطرة الملح Salinose
( كويسة لإنسداد الأنف ، وآمنة ، مجرد موية وملح )



.






الاعرآض التي تسبق الولآده


هناك عدة أعراض
( علامات ) تحدث للحامل تشير أن الولادة ستكون خلال أيام أو أسابيع قليلة.


1/ الشعور بالخفة Lightening
تشعر الحامل أنها تستطيع التنفس بسهولة و حرية كما كانت قبل الحمل. و يحدث ذلك بسبب نزول الجنين إلى الحوض و بالتالي يقل الضغط على الحجاب الحاجز و تختفي الصعوبة أثناء التنفس. كذلك يحدث ضغط على المثانة بعد نزول الجنين إلى الحوض و بالتالي تكثر عدد مرات التبول فذهب للتبول عدد مرات اكثر من ذي قبل.



2/ ظهور العلامة Bloody Show
و هي عبارة عن إفرازات مهبلية مخاطية ممزوجة بخيوط دم رفيعة تخرج من عنق الرحم. طوال مدة الحمل يتواجد سدادة سميكة مخاطية mucus plug عند فتحة عنق الرحم تمنع دخول أي بكتريا إلى الرحم من خلال فتحة عنق الرحم. و قبل الولادة و مع استرخاء عنق الرحم تخرج هذه السدادة المخاطية من المهبل على هيئة خطوط مخاطية أو إفرازات سميكة و تكون حمراء اللون أو ممزوجة بخيوط دم رفيعة. و تظهر قبل بداية الولادة إما بدقائق أو ساعات أو أيام قليلة. و بعض السيدات لا يلاحظن هذه العلامة.







3/ تمزق كيس المياه Rupture Of Membrane
يتمزق الغشاء المحيط بالجنين المليء بالسائل الأمينوسي ، و يؤدى إلى نزول السائل الامينوسي من المهبل. و هو سائل عديم الرائحة. إما أن يحدث تدفق ( انفجار ) مفاجئ للسائل أو يكون عبارة عن قطرات تتسرب ببطء من المهبل. و على السيدة الحامل إذا لاحظت وجود قطرات من سائل أن تقوم بشم رائحتها للتأكد أنها ليست قطرات بول، فإذا كانت عديمة الرائحة فعليها الاتصال فورا بالطبيب.



4/ انقباضات الولادة Labor Contractions
و هي العلامة الأكيدة انه قد حان وقت الولادة الآن. و تكون انقباضات الرحم منتظمة تأتى كل 20 – 30 دقيقة و تدريجيا تزداد شدتها و تستمر لمدة أطول حتى تصل إلى أن تتكرر كل 5 دقائق ، و هذا هو وقت الاتصال بالطبيب أو التوجه فورا للمستشفى.





الفرق بين ألم الولادة الحقيقي وبين الألم الكاذب(الطلق الكاذب) :



أولا-مظاهر الطلق الكاذب:
1- يكون الطلق غير منتظم ولا تزداد حدته وعدد مرات تكرار حدوثه بمرور الوقت.
2- يكون الألم في أسفل البطن وليس في أسفل الظهر.
3- يخف الطلق أو يتوقف إذا مشيت أو غيرت طريقة جلوسك.
4- ظهور بقع في الإفرازات المخاطية يميل لونها إلى اللون البني.
5- تشعرين بحركة الجنين تشتد لبرهة مع هذه التقلصات.




ثانيا-مظاهر الطلق الحقيقي:



1- تزداد حدة الطلق ولا تخف ولا تتوقف إذا مشيت أو غيرت طريقة جلوسك.
2- يبدأ الألم الحاد في أسفل الظهر ثم ينتقل إلى أسفل البطن وقد يمتد الألم إلى الأرجل.
3- يكون الألم كالاضطرابات والتقلصات ويصاحبه الإسهال.
4- يستمر الطلق بالتزايد وكذلك يشتد الألم وغالبا (ولكن ليس دائما) يكون الطلق منتظما.
5- تظهر خطوط الدم في الإفرازات المخاطية أو يكون لونها مائلا إلى اللون الوردي.







نجي لـ طريقة الدفع الصحيحة







شوفوا الصورة هذي,, تقريبا هذا الوضع
المستشفيات هنا ماتخليك جالسة,, يرفعون السرير شوي بس,,
رجلينك لو ماحطوها على القواعد,, انتي تمسكينهم,, ( حطي حرتك فيهم )
الدقن زي ماتشووفووون يلامس الصدر


راح تحسين برغبة بالدفع اول مايبدأ الطفل يطلع من عنق الرحم,, لكن لاتدفعين ابداااااااا الا اذا كان معك طلق ( ألم )
خذي نفس عمييييييييييييييييق,, اكتميه,,,نزلي دقنك,, ثم ادفعي كأن فيك امساااااااك ( الدفع من عضلات البطن السفلية ) دفع متوووووووواصل,, طالما فيك حيل كملي
وتذكري,, كل ماصار الدفع اطول,, طلع الطفل بشكل اسرع وارتحتي



الآعشـآب المهمه للي في النفـآس



الحلبة تؤخذ في اول 10 ايام علشان تقوي العظام لأنها تتفكك وقت الولادة ..


بعد الــ 10 ايام تصير ضارة وتجيب لك مويات وبس ..


هذا كلام الدكتور جابر القحطاني ..


بعد الـ 10 ايام ابدي خذي ماش .. مقدار ملعقة كبيرة يومياً ..


وتقدرين تطبخينها مع مرق اللحم او المطازيز وطعمها لذيذ مثل العدس ..


اذا حسيتي ان الدم - تكرمون - بدى يخف يعني على العشرين يوم ابدي خذي تمر معجون برشاد ..


مقدار خمس كور يومياً تزيد وتنقص حسب رغبتك ..


ولازم لازم لازم توقفينه قبل تكملين شهر لأنه ينظف البطن والرحم وينزل الدم الباقي ..


قوة القشر جداً مفيدة للتنظيف والتنحيف .. تشيل الكرش شيل ..


تطبخينها مع قرفة وزنجبيل ومدري ايش نسيت والله بس موجودة طريقتها في المنتديات ..


الفلفل الاسود جداً ممتاز ..





طرق لـ منع الحمل


- الوآقي الذكري
- حبوب منع الحمل
- لزقـآت منع الحمل
- حلقة توضع في مهبل المرآه
- جرعـآت الهرمون و الـزرآعه
- اللولب


طبعـآ فيه آحصـآئآت سووهـآ للنـآس اللي تتبع وآحده من هـآذي الطرق بـ آنتظـآم
و النتيجه لـ عدد ( 100 امرآه لكل نوع على حدى ) كـآنت


الوآقي الذكري - حـآلآت الحمل 11
لزقة الحمل - من 1 الى 2
الحلقه - من 1 الى 2
حقنة الهرمونـآت - اقل من 1
اللولب - اقل من 1



معلومه مهمه للـحـآمل

الجبن السـآئل و الجبن ابيض مو كويس
و اللحوم النيه زي المرتديلآ مو كويسه للحـآمل
لآن فيهـآ بكتيريـآ ممكن تروح للطفل
و كم مره نبهتني الدكتوره مـآ آكلهـآ آبد اللي علي سويته و كل وحده تسوي اللي تبي
واللي تبي تسوي بحث عن ابكتيريـآ آسمهـآ listeria
و هاذا مقال طبي لقيته



Recommendations for persons at high risk, such as pregnant women and persons with weakened immune systems

Do not eat hot dogs, luncheon meats, or deli meats, unless they are reheated until steaming hot.
Avoid getting fluid from hot dog packages on other foods, utensils, and food preparation surfaces, and wash hands after handling hot dogs, luncheon meats, and deli meats.
Do not eat soft cheeses such as feta, Brie, and Camembert, blue-veined cheeses, or Mexican-style cheeses such as queso blanco, queso fresco, and Panela, unless they have labels that clearly state they are made from pastuerized milk.
Do not eat refrigerated pâtés or meat spreads. Canned or ********f-stable pâtés and meat spreads may be eaten.
Do not eat refrigerated smoked seafood, unless it is contained in a********ed dish, such as a casserole. Refrigerated smoked seafood, such as salmon, trout, whitefish, cod, tuna or mackerel, is most often labeled as &quot;nova-style,&quot; &quot;lox,&quot; &quot;kippered,&quot; &quot;smoked,&quot; or &quot;jerky.&quot; The fish is found in the refrigerator section or sold at deli counters of grocery stores and delicatessens. Canned or ********f-stable smoked seafood may be eaten.


الـ deli meat هي الـ مرتديلآ بـ آنوآعهـآ كلهـآ و الدجاج الـبـآرد

بس التونه مو من ضمنهم


أفضل و ضعيه نوم للحـآمل
بحثت و بحثت و بحثت
و لقيت الجواب واحد
هو انك تنامين على احد الجنبين
لكن يفضل النوم على الجانب الايسر
عشان يسـآهل وصول كميه الدم و برضوا الغذاء للبيبي
و يفضل وضع مخده بين الرجلين و ضمهم لبعض
- و اذا كنت تعانين من الم في الظهر يفضل انك تنامين بالوضعيه اللي ذكرتها فوق + تحطين مخده تحت بطنك
- اذا كنت تعانين من حرقان في المعده قبل النوم يفضل تنامين بنفس الوضعيه اللي فوق + تحاولين ترفعين الجزء الاعلى من جسمك عن طريق وضع أكثر من مخده و برضوا ينصح بـ هاذي الوضعيه اللي في المرحله الاخيره من حملهم اذا حسوا انهم مخنوقين و مو قادرين يتنفسون براحه

وضعيه النوم الممنوعه :
- النوم على الظهر : ممكن يسبب آلام في الظهر ،، التنفس ،، نظآم الهضم ،، انخفاض في الضغط
- النوم على البطن : خصوصا لما تكونين في المرحله المتاخره في الحمل لانو ماراح تقدرين تنامين بهالوضعيه بسبب البطن و التغيرات الحاصله في الجسم


همسة لكــِ عزيزتي الحامل :





اطبعي الدعاء السابق في ورقة وضعيها بجانب السرير حتى لا تنسي قراءته كل ليلة ،




فهو بإذن الله سبب لتيسير حملك حتى وإن كان هناك مشاكل تواجهك خلال الحمل،
فتجربة أخوات كثيرات تؤكد ما لهذا الدعاء من تأثير كبير في تسهيل الحمل وتقليل مشاكله بإذن الله ،
فقط ادعيه بصدق وتوكلي أولاً وأخيراً على الله.
وإذا حان وقت رضاعته
فإنها إذا ألقمته الثدي تقول : بسم الله وتنوي في نفسها الباقيات الصالحات فتلقمه التوحيد والقيم والأخلاق العالية ،
ولهذا أثره النفسي في نفس الطفل ، والرسول صلى الله عليه وسلم كان يعوذ الحسن والحسين فيضع يده على رأسيهما ويقول :
( أعيذكما بكلمات الله التامة من كل شيطان وهامة ومن كل عين لامة ) .
فعلى الأم أن تعوّذ ابنها بهذا الدعاء ، فالعين حق ، وعليها أن تقول _هي و والده
(اللهم بارك لي في أهلي ومالي ، ما شاء الله تبارك الله ) .

دعاء عسر الولادة

إذا تعسرت ولادة المرأة فإنها تقرأ هذه الايات وسورة الزلزلة في ماء ثم تشرب منه وتمسح به بطنها ، فإنها تضع بسهولة بإذن الله ،

قال تعالى ( وينزل من القرآن ماهو شفاء ورحمة للعالمين)


1/ الايه الاولى : &quot; الله يعلم ما تحمل كل أنثى وما تغيض الأرحام وما تزداد وكل شيء عنده بمقدار &quot; الرعد آيه 8

2/ الايه الثانية : &quot;والله خلقكم من تراب ثم من نطفة ثم جعلكم أزواجاً وما تحمل من أنثى وما تضع إلا بعلمه

ولا يعمّر من معمّر ولا ينقص من عمره إلا في كتاب إن ذلك على الله يسير &quot; فاطر 11

3/ الايه الثالثة: &quot;والله أخرجكم من بطون أمهاتكم لا تعلمون شيئاً وجعل لكم السمع والأبصار والأفئدة لعلكم تشكرون&quot; النحل 78

· قال الشيخ محمد بن صالح بن عثيمين في 3/8/ 1414 هـ :

( هذه الآيات الكريمات جُرّبت للقراءة للحامل التي تعسرت ولادتها ففرج الله بها ،

إما أن تقرأها على الحامل إمرأة، أو يُقرأ بماء ثم تشربه الحامل ويمسح منه على بطنها ) .

رزق الله الجميع الذرية الصالحة

وسهل الله عليّ وعلى كل أخت حامل

مسجات لـ آستقبـآل البيبي

ـ الحمدلله على تمام النعمه واكتمال المنه
رزقت ب(اسم المولود)
ولله الحمد من قبل ومن بعد...


ـ اليوم شرفنا حبيبنا الصغير
(اسم المولود)
ليزين عقدنا العائلي السعيد
ويضفي الانوار
ويبث السعاده بيننا
لذا ادعو الله ان يقر به عيننا....


ـ يتشرف *اسم المولود* أن يزف إليكم
البشرى بقدومه ومشاركة والديه سعادتهم
لذا ادعوا الله أن يجعله من الذرية الصالحة
وان يقر عين والديه به.....


ـ كم هو جميل أن أراكم حولي..
في اللحظات الأولى من حياتي..

محبكم / محبتكم.. ( اسم الطفل )

ـ (( شهد العالم في مثل هذا اليوم حدث مهم في تاريخ عائلتنا وهو ولادة طفلنا الصغير .... في مستشفى ... غ... الدور .. ونستقبلكم بالود والمحبة ))


ـ من القلب..
أشكركم لزيارتكم..
إنها المرة الأولى التي أراكم فيها..
لكنني أحبكم.. لأنكم فرحتم بوصولي..
توقيع.. ( اسم الطفل )

ـ كم هو جميل أن أراكم حولي..
في اللحظات الأولى من حياتي..
محبكم / محبتكم.. ( اسم الطفل )

ـ أعلم أنكم تحبونني..
لذلك جئتم وزرتوني..
وأنا سعيد بوجودكم حولي..
توقيع: ( اسم الطفل )
مع أطيب التحايا و أرقهـا

ـ اللهم إن في المهد صبياً .. اللهم فأنبته نباتاً حسناً واجعله عبداً تقيا
وباراً بوالديه واجعله ربي رضيا .. واجعله مباركاً إينما كان
واجعل له في الحياة شأناً عليآ ..
آمين ..

ـ اللهم إن في المهد زهرة نديه
اللهم فأنبتهآ نباتاً حسناً
واجعلها بارةً بوالديها واجعلها ربي رضيه آمين ..

موضوع لقيته عجبني وحبيت انقله للافاده


موضوع حصري لمنتديات شباب باتنة