تجربتي مع الكمون واليمون والقرفه .... و



السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
ابختصر وما اطول عليكم
كنت كالعاده افحط باليوتيوب لقيت اكثر من شخص يتكلم عن الكمون والقرفه والليمون والجنزبيل وماادراك ما الجنزبيل اقولكم المفاجاءه انا وزني كان 86 والان بعد اسبوعين صار 80 طبعا مع التخفيف من الاكل في خلال اسبوعين تخفي6كيلوا هالشئ طبيعي لكن من دون أي عوارض نصيحه لكل وحده مكرشة وجوانب قبل الاكل بعد الاكل المهم ثلاث مرات باليوم وكل ما حسيتي نفسك جوعانه سوي لك كاس نص ملقعه كمون مع ليمون وماء حار يسد الشهيه
والطريقة اللي خسيت فيها 6 كيلو

ملعقة كبيرة جنزبيل حار + نص ملعقة كمون + نص ملعقة قرفه + شريحة ليمون تكون عريضة اعصريها في الكوب وصبي عليها ماء مغلي واشربيه زي الشاي
وادعووووووو لي
موضوع مقدم من منتديات ديزاد (منتدى الحصريات)


©المشاركات المنشورة تعبر عن وجهة نظر صاحبها فقط، ولا تُعبّر بأي شكل من الأشكال عن وجهة نظر إدارة المنتدى©