ايسكريم الرشــــــاقه








ايسكريم الرشاقه

هل تحبين الايسكريم؟


انه من الاكلات التي تضيف الى وزنك الكثير بسبب مايحتوي من نسبه عاليه من الدسم ولاسيما عندما يكون مصنوعا من الحليب الكامل الدسم


اليكي هذهي الحيله ::


في قالب من مكعبات الثلج ضعي قطعا صغيره من الفاكهه اللذيذه مثل الفرواله او العنب واملئي القالب باماء

كالعادة وعندما يتجمد الماء تحصلين على مكعبات ثلج فيها فواكه حلوة وكلما تاقت نفسك الى ايسكريم تناولي احد هاذهي المكعبات
انك بهاذه الطريقه توفرين الكثير جدا من السعرات الحراريه لعدم وجود الحليب والسكر المضاف






تحياتي
موضوع مقدم من منتديات ديزاد (منتدى الحصريات)


©المشاركات المنشورة تعبر عن وجهة نظر صاحبها فقط، ولا تُعبّر بأي شكل من الأشكال عن وجهة نظر إدارة المنتدى©