فوائد التفاح سبحان الله



السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ................
مرحبا اخواتي ................
قريت في كتاب عن فوائد التفاح وحبيت انقله لكن لتعم الفائدة

تناول التفاح يوميا له 5 فوائد:

تمد الجسم بالطاقة من غير دهون
تقوي الرئتين
يقوي العظام ويحمي من الهشاشة
تنظف القلب من الكلسترول
تحتوي ع الالياف التي تنظف الجهاز الهضمي
اتمنى لكن الصحة والعافية ..............


موضوع حصري لمنتديات شباب باتنة