هاااااااااااام كل مايخص لتبيض البشره مع اخصائي البشره



بسم الله الرحمن الرحيم

حبايبي والله الموضوع تعبت فيه كثيرصحيح انومنقول بس كان مكرروجلست اعدل فيه لانويستاهل القراءه لاتقولوطويل ومانبي والله مفييييدوخلطات احنانسويهاوخاطئه طريقتهاواستفسارت جدمفيده
لاتحرموني من ردودكم ومشاركاتكم احبكم :




ماهو الحل لتساقط الشعر؟
الغذاء عن طريق الفم واستعمال الزيوت المناسبة وحاولي قدر الإمكان الإبتعاد عن الجهد النفسي وهذي بتفيدك عن طريق التأمل وتبعدي عنك التفكير السيء وتركزي على التفكير المفرح تغمضي عينك وتتأملي مثلا في البحر او الشجر او اي حاجة بتحبيها لمدة عشر دقائق راح يكون صعب بداية لكن مع التدريج بيسهل عليكي .
التأمل والتنفس كمان الها دورة خاصة للتعرف على الطريقة الصحيحة للتنفس الطبيعي لابد ان يكون نظري لإن العملية اعمق من هيك لابد ان تتوفر الراحة الداخلية وبالتالي نلجأ لإستخدام الزيوت لعلاج المشكلة.

قبل سنوات كانت يدي ناعمة جدا ولكن الان صارت جافة جدا رغم ان سني صغير ..فهل لديك حل سواء اكان بالكريمات او بالمواد الطبيعية فحلك مرحب به على الدوام
استعملي هذي الخلطة

زيت جلسرين الشفاف موجود بالصيدلية + زيت خروع + ليمونة + رشة ملح البحر تخلطيها مع بعضها وحطيها على ايديكي ورجليكي يوميا وبتحطيها في الوقت اللي بدك تكوني فاضية ..


زيت الزيتون يعطي نعومة خيالية للجلد فهل هناك شيء يشابهه من هذي الناحية ويختلف عنه بكونه لا يسمر الجلد0000؟؟

زيت الزيتون بيسمر الجلد ويغمق لونه والنيفيا والفازالين ايضا.
اللي اخف منهم عندك زيت الخروع وزيت الجلسرين بيرطب الجسم وينضر ويفتح من لونه وهناك مئات الطرق فلكل نوع للبشرة لها طرق خاصة للعناية بها.



ماالسبيل للعناية بالشعر دون ان يفقد لونه الفاتح00حيث ان اغلب الزيوت والخلطات المحتوية على منتجات الحليب تغمق لون الشعر وتفسد ى لون الصبغة على المدى القريب او البعيد؟
لتفتيح لون الشعر استخدمي مغلي البابونج يوضع على الشعر لمدة 3 ساعات يوم ايوه ويوم لا .
وكل الزيوت ماراح تنفع إذاكان الشعر محروق او استخدمتي الصبغات والتمليس لإن كل نوعية شعر يحتاج عناية خاصة جدا من الزيوت
كيف أتخلص من مشكلة خشونة الأرداف وعقب القدم
لخشونة الأرداف مثل ماذكرت خلطة الجلسرين والخروع والليمون تحطينهم على كامل رجليكي وتحطي كيس نايلون الخفيف وتلبسي اي شراب عندك وتتركينها لدة 3 ساعات وبعدين تجيبي جاط كبير وتحطي ماي فاتر وملح البحر بمقدار كف اليد وتذوبينها وبتنقعين رجليكي فيها وبعدين بتروحي للحمام وتفركين رجولك بالليفه الخشنة ماتفركينها بالحجر الأسود لإنوا مع الزمن بتأثر على رجليكي وبتصيبها بالتشقق فالأفضل تستخدمي الليفه الخشن

حبيت اسال الاخصائيه............. عن نظام اليوكو الياباني لفرد الشعر(طريقته,حسناته ,سيئاته,طريقه التعامل مع الشعر المعالج به

اليوكو لما بتعمله الوحده راح تنبسط منه بعده مايروح المفعول يبان آثاره على الشعر من تقصف وتكسر للشعر غير انه بيؤثر على جلدة الرأس نصيحة مني كخبيرة الوحده تبتعد عن هالشغلات لإن كل مادة كيميائية ضارة جدابالشعر على المدى البعيد.


كثير نسمع عن خل التفاح .. أنه يعمل على شد الجسم
وتخفيف الـتشققات .. مارأيك..
وبماذا تنصحين لكل من شد الجسم .. وتخفيف التشققات؟؟
بالنسبة لخل التفاح اياكم تستخدمونه في الطبيخ او الأكل بشكل عام بيعمل مشاكل للقلب والأمعاء وبيسبب قرحة.
بالنسبة للتشققات مابتروح نهائيا ومالها حل ممكن يخفف من شكلها اي او بعد ماتوقف اوحده من الحمل بتخف على المدى البعيد ولتخفيفها تخلطي زيت اللوز المر + زيت الزيتون وتدهنين المنطقه وتدعكي فيها وتستمري عليها بتخفف لك من حدة التشقاقات وبتصير على بياض.


كم مره يستحسن استخدم الـ سكرب للجسم ؟؟
وكم مره للوجه ..؟؟
( في الاسبوع أقصد)
مانوعية السكراب اللي بتستخدمينه لجسمك ومانوعية سكراب الوجه حتى اوضح لك المسأله !



شعري ناعم وخفيف ودهني .. ولافيه حيويه ولمعان ايش تنصحيني فيه من اقنعه وزيوت تكون مغذيهوكم مره استخدمها في الاسبوع .؟؟ وكم المدة اخليها على شعري؟؟
قال تعالى:
( والحب ذو العصف والريحان )
ابدأي سيدتي العزيزة باكل الحبوب الكاملة يعني بقشورها تنقعين اي نوع من الحبوب اما شعير او قمح او عدس اي نوع من الحبوب تنقعينه ثم تسلقينهم كل يوم بتاكلي مقدار 3 ملاعق وتستمرين على هي الطريقة لمدة شهر كامل وبعدها تخبريني بالنتيجة حتى اتواصل معك ونكمل الكورس ..

يقال ان زيت الخروع ممتاز لتقوية الشعر وتكثيره..؟؟هل يكون له نفس المفعول لو استخدمته على جسمي؟؟
أيهما افضل زيت اللوز الحلو ؟؟ أو المر للجسم..؟؟
زيت الخروع ممتاز للشعر لكن ليس لوحده لإنه قوي على الشعره لو تحطينه لوحده ممكن يصلح لك شي وبنفس الوقت يهدم شي تاني بشعرك..
للجسم تخلطي زيت اللوز المر مع زيت الخروع مع الجلسرين السائل مع نصف ليمونه تخلطينهم مع بعض وتدهنين فيها جسمك وتتركينها عليه لمدة ثلاثة ارباع الساعة وبعدها بتتحممي وتفركي جسمك كويس.
والأفضل للجسم زيت اللوز المر.

..مامدى تأثير الثوم واستخدامه مع الزيوت للشعر وأي انواع الزيوت تنصحين بخلطها ؟؟؟

بالنسبة للشعرعصارة الثوم وعصارة البصل كويسه جدا خاصة إذا وضعتيها قبل لاتنامين بنصف ساعه وبعدها بتنامي عليها وقبل صلاة الفجر تغسلين شعرك..
والزيوت اللي انصح بخلطها:
تاخذين عصارة الثوم +عصارة البصل وتضيفي عليهم زيت الخروع مع زيت السمسم.

وفي عملية خلط الزيوت مع الأعشاب لكن لابد ان تكون الزيوت والأعشاب ثقة وطبيعية %100


ماذا عن مزيلات العرق وماهي افضل طريقة طبيعية صحية لإزالة العرق ؟؟؟؟

إياكم وإستعمال مزيل العرق فإنه بداية لسرطان الجسم والعياذ بالله
البديل منه الشبه وفي نوعين منها نوع لجلي الرخام وتنظيف البيت والنوع الثاني وهو المطلوب الشبه للإستعمال الإنساني اطلبي من العطار شبه الخاصة بالجسم ولابد من انك تفرقين بين النوعين نصيحة لوجه الله انا ماأثق في العطارين لازم اعتمد على نفسي ومالهم امان كيف بتفرقي بين النوعين؟
تاخذي النوعين من العطار بكميات صغيرة وتجربي إذا لقيتي فائدة من الشبه انها بيضت وشدت لك منطقة الإبط هذي الزينة اما إذا سبب لك حكة وسواد لاتستخدمينها هذي لتنظيف البيت .
تجيبي كمية من الشبه الشخصية وهي بيكون لونها بلوري مش ابيض تكسريها بالهاون حتى تنعم جيدا وتضيفي لها نقطة او نقطتين من المسك او دهن العود او اي برفيوم بترتاحي له وتضعينها في علبة زجاج مش بلاستيك (لإن البلاستيك يحولها لأشياء ثانية بتضر الجسم)
وكل ماتتحمي بتحطي منها لشد الإبط وترويح الريحة .
وهذا سر من اسراري لعيونكم الشلقم مفيد جدا لإزالة الريحة.
خذي 4الى5 حبات واغسليهم ومابتشيلي القشر منهم قطعيهم وحطيها بالخلاط واضيفي عليهم رشة ملح البحر ونضربهم منيح حتى ينعموا وبتجيبي الشماغ ونحطها تحت الكاسة ونصفيها وناخذ العصارة فقط ونضع على العصارة رشة ملح مرة تانية وكل ماتتحمي بتحطي منها تحت الإبط والباقي بتحطيها في مرطبان وبتتركيه بالتلاجة.
انا كنت سمينة كتير و الان نحفت بسرعة و صارت معي تششققات بالجوانب و الارداف و الفخوذ بس هي قليل و كمان تحت الركبة و كما ذكرت فانها قليلة و انا سمعت عن بعض الاشياء ممكن اذا استعملتها تروح و هي
3-ملاعق حليب مع 3نقاط ليمون
_تدهين الجسم بزيت السمسم
_زيت الزيتون
_خل التفاح
انا الان كل يوم ادهن جسمي بزيت السمسم لحالها و قبل الاستحمام اعمل مساج بزيت السمسم و زيت الزيتون اخلطها معا فرجاء هل بتسمر ام لا
3ملاعق حليب مع 3نقاط ليمون 4_خل التفاح هذي لا غير صحيح
اللي صح وتستخدمينه فقط و بدك تعمليه:
1 كوب زيت السمسم
1 كوب زيت الزيتون
2 كوب زنجبيل
بتاخذي العصارة من الزنجبيل وتخلطي معها الزيوت السابقه وقبل الحمام تستخدميها على جسمك وتتركيها لمده ساعه واستمري عليها وبشكل عام التشقاقات ماتزول نهائيا انما ببطيء

هل المقشرات الطبيعيه كا السكر والزيت للوجه تضره؟؟؟؟؟
طبعا تضرها لإن السكر مكرر ومصنع احذري استعمالها لإنه يفتح المسامات ويضر البشرة ولاتتسكر بسهولة ويجعل لون البشرة غير متناسقة..


وايش رايك بزيت الحشيش للشعر لانه يوقف التساقط على طول من اول استعمال؟؟؟
لكل من يسأل عن زيت الحشيش انتباه انتباه انتباه .
يطول الشعر صحيح اي نعم لكن مساوئه اكتر من محاسنه والقرآن الكريم اكبر دليل وذكر لنا انوا مساوئ الخمر اكثر من محاسنها لذلك ابتعدوا عنها ..
والحشيشة على المدى القريب بتسبب الآتي:
عدم التركيز على الكلام- وتجلب الصداع - والسرطان
هذه بداياته كيف بعد 5 الى 10 سنوات ؟؟؟
اكرر اياكم اياكم استعمال زيت الحشيش .
استخدمي الأشياء الطبيعيه نتائجها بتظهر ببطئ لكنها كويسة بتفيدك مابتضرك.


شعري ناعم ولكنه جاف جدا وخاصه من عند الأطراف وأيضا متقصف فهل من خلطات معينه تعيد اليه حيويته وليونته ولمعانه؟ فقد كان سابقا كذلك لكن بعد قص الشعر واستخدام السشوار خرب الشعر
للاسف
لظاهر حاطه صبغات استخدمي هذي الخلطه الرائعه:
زيت السمسم مع عصارة الزنجبيل مع زيت الخروع مع زيت جوز الهند مع رشة ملح البحر تخلطيهم وتضعينها على الشعر.
قناع للبشرة الدهنيه:
عصارة الفجل الأحمر او الأبيض+ 1 ملعقة كبيرة عصير ليمون.
تخلطينهم وتحطيهم على البشرة كل يوم صباحا ومساء قبل النوم.



للشعر ماهي المده المسموحه لراحه الشعر من الصبغه الثانيه وخلطه طبيعيه تجعل له بريق ولمعان0ا
اقل شيء ست شهور.

خلطه لبريق الشعر
زيت السمسم الطبيعي + عصارة زنجبيل بتكتري منه + زيت الخروع + زيت جوز الهند+ كوب خل التفاح تخلطيهم مع بعض وتستخدميها



أبغى للجسم وصفه لازاله السوادفي الاكواع والركب
جلسرين سائل المتواجد بالصيدليه +ليمونه كامله+زيت اللوز الحلو + زيت اللوز المر+ رشة ملح البحر.
تخلطينهم مع بعض وتحطيها على الأكواع والكواحل والرجول وتلفينها بكيس نايلون وتغطينهم بقطعة قماش وتتركينها لمدة 3 ساعات حتى تنقع المنطقة وتلين.
بعدها تتحمي وتفركين بقوة بالليفة الخشنه..


ايهما افضل لازاله الشعر عن الوجه والجسم الخيط ام الحلاوه0وشكرا لسعه صدرك لاسئله بنات حواء
تنبيه:
اياكم والشيل بالخيط خاصة الحواجب او قصها لإنوا على المدى البعيد بيتقل الشعره وبيتخنها بتصير مثل شعرة الرجال وبيكثفها وبيزيدها . ولاننسى حديث الرسول صلى الله عليه وسلم وحكم النمص.
والشمع بيسود الوجه.
الأفضل استخدام الحلاوة لكن بضوابط وشروط:تشيلي الوجه بفترات متباعده مش كل ماتشيلي رجليكي وايديكي بتشيلي وجهك لالا بفترات متباعده جدالإٌن كثرية استخدامها بترهل لك البشرة لابد من الحذر في استخدامها.
تاخذي قطعة صغيرة جدا وتشيلي بشويش الشعر الزائد بوجهك.
الحلاوة بتنضر الوجه وتخفف من وجود الشعر بالوجه عكس الخيط . والجسم الأفضل له الحلاوة اما الآلات والكريمات هذي كلها مضرة للبشرة ولجسمك.



ماأفضـــل طريقة لإزالة شعر الوجه؟
اياكي واستخدام الليزر لإزالة الشعر ..
ثم ابتعدي كليا عن اكل الدجاج والبيض والأجبان والحليب والخبز الأبيض والمعجنات هذي بحد ذاتها إذا امتنعتي عن اكلها بتقلل عملية خروج الشعر من الجسم والأشياء الغيرطبيعيه.
ولإزالة الشعر استخدمي الرماد الطبيعي والنورة وهي مذكورة في الطب النبوي ..
هذي تساعد على عملية شيل الشعر وياحبذا لو تعتمدي في اكلك على البقوليات مثل الشعير والقمح والدخن والحمص والعدس.

هل يوجد ضرر بازاله الشعر بكريمات مزيل الشعر ؟واستخدام كريم مزيل الشعر للمنطقه الحساسه؟
نعم يوجد ضرر كبير بتتقرح البشرة ولا يزيل الشعر تماما ويسود المكان وبتترهل البشرة.
وبماذا تنصحين بااستخدامه لااثار الحبوب بالوجه وكذلك حب الشباب؟
انصح باستخدام الحلاوة الطبيعية لشيل الشعر من على الجسم ككل.. مهما انتج تبقى الشيرة افضل شيء ولاتعطي ردة فعل عكسي.
بالنسبه لحب الشباب :
في انواع لحبوب الشباب في حمرا في دهنيه في جافه في قديمه في ندوب لابد ان اراها نظريا.
انا صبغت شعري فجاني تقصف شديد شعري طوله لاسفل الظهر والتقصف واصل لحد الكتفين قالو لي قصية وانا متحسفه من سنتين وانا ما اقصه لاني نفسي بالشعر الطويل=====> قلت قصة حياتي
الزبده رحت لطبيبة اخصائية جلدية فوصفت لي شامبو فيلابورجيني وكذلك بلسم فيلا بور جيني وكبسولات سيلينيوم وزيت روتاج وقالتي اسويلك جلسه تقريبا ب 250 ريال واحطلك مواد طبيعية وراح يخف لون الصبغة
فما رأي خبيرتنا في هالكلام وهل صحيح كلامها وإلا تلعب علي
والعلاجات اللي عطتني اياها مارأيك فيها؟وتقدري تستخدمي وصفة زيت السمسم + عصارة الزنجبيل + عصارة الفجل الأبيض.


هي ماتلعب عليكي لكن انصحك ماتستعمليها لإنها اكيد ماتخلو من الكيمائي
استعملي الطبيعي افضل لك:
استخدمي زيت السمسم وزيت الخروع زيت جوز الهند وعصارة الزنجبيل وعصارة البصل وعصارة الثوم وتخلطينهم وتحطي الكميه المناسبه لشعرك..
وقصي من اطراف شعرك شويه..

بشره وجهي....انا كانت خدودي كبار لكن لما خف وزني خفن ...المشكله انه صار عندي ترهل بسيط في وجهي ... نصحتني اختي بحبوب الخميرا علشان ينتفخ وبجذيه يزول الترهل


سؤالي مارايك بحبوب الخميرا ... brewers yeast وان كانت غير مفيده بما تنصحيني علشان ينشد وجهي طبيعي بدون عمليان ولا حقن
حبوب الخميره كويسه لكنها تحتوي على نسبة من الكيماويات
انصحكي باستخدام خميرة الأم المذكورة سابقا وهذا قناع لشد البشرة:
عصير خيار+2 نقطة من زيت اللوز الحلو +1 ملعقه كبيره ماء الورد +1 ملعقه كبيره عسل طبيعي تخلطيها مع بعض وتستخدميها ( 2-3 مرات في اليوم ) يعني مره بالصباح ومره بالظهر ومره بالليل قبل لاتنامي.

بعد هذا القناع لتنفيخ الخدود بتجيبي مار بارد جدا جدا وتحطيه على الخدود بالتربيت بقوه

بعد عمل الرجيم يصبح هناك عدم توازن في خلايا البشره مشان هيك بينحف الوجه .

عندي تساقط في شعري قالوا من الرضاعه ونصحوني باستخدام فيتامينات تساعد علشان يرجع شعري مثل قبل centrum حبيت اعرف رايج بهالنوعيه وعلى فكره ترا الصيدلي هو الي وصفها لي مش الطبيب
الفيتامينات لابأس بها ولكن دائما انصح بالطب الطبيعي اعتمدي ياسيدتي على غذائك واكل الخضار وراح بتحسي بتحسن كبير بعد توازن غذائك .
واستخدمي الخلطه هذي لتساقط الشعر:
زيت السمسم + عصارة الزنجبيل + عصارة الثوم+ عصارة البصل .
استمري عليها وبعد التحسن عطيني خبر.

ماذا نضع بعد شيل الوجه اوالجسم بالحلاوة وهل يضر عند استخدام تنظف البخار بعده؟
اولا تنظيف الوجه بالبخار بيفتح المسامات لازم تستخدمي ماء الورد اوماءالمرميه بعد غليها حتى تسكر المسامات.
بعد الشيل بالحلاوة بتحطي زبادي + عسل + رشة ملح البحر تخلطيهم وتحطيها
وبالنسبة للسكراب تبع الوجه من كلينك
واللي للجسم سكراب المشمش من STIVES
وأحياناً استخدم حاجه طبيعيه مثل زيت الزيتون والملح الخشن
أو الشوفان مع زيت اللوز


برأيك.. كم مره استخدمهم في الاسبوع ..؟؟
كلينك رائعه لكن مايعني ان فيها كيماوي حاولي تضعي اشياء طبيعيه اضمن .
وطريقتك زيت الزيتون والملح الخشن قويه على البشره بدك تخففينها استخدمي ملعقه زيت الزيتون + 3 ملاعق زيت السمسم + رشه بسيطه من ملح البحر .
والشوفان مع اللوز كويسه..
وبتستخدميها مره لمرتين بالأسبوع.



أنا أستخدم كريم أسمه retin-A cream
صراحة فادني كثيرو أصبحت بشرتي أحسن لأنه شال البثور إلي فيها لكن تخوفت لمّا قرأت ما كتبتيه عن التقشير والكريم على ما يبدو لي أنه مقشر للوجه
السؤال : هل تنصحينني بلإستمرار عليه أم ترك ؟
وإذا كان الجواب بلا فهل من بديل غيره بعد أن وجدت ظلتي فيه ؟ مع ذكر السبب لتركه
لاتستخدميه على طول لابد من التجربه وقفي استعماله لمدة اسبوعين وشوفي رجعت لك البثور معناه ماراح يفيدك اذا مارجعت البثور معناه استمري عليه ( ولو اني افضل الأشياء الطبيعيه )

و ما هي افضل مقشر للوجه مع العلم انني استعمل حبة البركة المطحونة و زيت الزيتون للتقشير وجهي كل اسبوع
حبة البركة مع زيت الزيتون
طريقه خاطئة استخدمي هي الخلطه لتقشير الوجه:
زيت السمسم + 2 ملعقة كبير عسل طبيعي + عصير الخيار + رشة ملح البحر + مغلي المرميه + 2 ملعقة كبيرة عصير ليمون .


-الاحظ من جديد ظهور زيوان في وجهي وخاصة جانبي وجهي من عند الجبهة ممتدة الى الخدود ما السبب وما الحل واريد منك لو اطلت عليك لكن سامحيني ارجوك اسمع عن التونيك ما هو وما اسم المحلول المناسب له و الحليب للبشرة سواء دوائي او طبيعي ما فائدته

بالنسبه للزيوان او اللحمات الزايده او البثور هذا كله من عدم التوازن بغذائك اكثري من اكل البقولات.
واستعملي النخاله بأكلك وابتعدي عن استعمال الصابون القلوي واستعملي الصابون الحمضي استخدمي صابون الغار وصابون زيت الزيتون وهذي مفيده سواء للبشرة او الجسم كله.
التونيك عباره عن ماده بها ماء والكثير من الكحول انا لالأحبذ الا الأشياء الطبيعيه إذا مناسبك انتي حره لكن الطبيعي افضل مثل عصير الليمون مع عصير الفجل هيدا تونيك.
عصير النعناع وعصير الخيار وماء غلي المراميه كل هدولا تونيك للبشرة.
الحليب الطبيعي افضل اغلي الحليب وخذي القشطه اللي بتطلع منه وضعي عليها 8 نقاط ليمون + 8 نقاط ماء مغلي المرميه مع رشة ملح البحر الخشن + 1 ملعقه كبيره طحين بر اسمر هذي خلطه رائعه لكل الوجه.
لتسمين الخدود بتجيبي ماي بارد جدا جدا جدا وبالتربيت بقوه بتحطيه على الوجه.

اعانى من بقع بنية على جانبى الخدين وخط بنى رفيع اسفل العينين
ارجو ان اجد عندك طريقة للتخلص منهذا اللون المزعج000

معناها عندك عيب داخلي بجسمك عندك نقص اوكسجين بعد صلاة الفجر تنفسي مرتين بعمق من بطنك شهيق طويل وزفير وقبل لاتنامي اعمليها عشرين مره قبل اغماض العينين .

للتخلص من البقع اعملي الخلطه السابقه في ردي انظري لأعلى.


اعانى من خفة الشعرفى مقدمة الراس وشعرى جاف
ارجو ان تصفى لى خلطة لانبات الشعر فى هذه المنطقة000
وهي معلومه هامه جدا:
من يعاني منكن من تساقط الشعر في مقدمة الرأس معنى ذلك ان سوائلها زايده ابتعدي عن السوائل وخاصة العصيرات حاليا اشربي الماء لكن ليس بكثرة ولنا في رسول الله صلى الله عليه وسلم قدوة في كيفية شرب الماء .
ومن تجد خفية الشعر من الخلف ابتعدي عن اكل اللحوم ومنتجاتها والبيض والدجاج والأجبان .
ومن تجد خفه بشعرها بالوسط عندها تطرف بعملية السوائل وتطرف بعملية الغذاء ارجوا الإبتعاد عن ( النشويات - والسكريات واللحوم والأجبان ) نهائيا.
العلاج:
لابد ان تتبعي نظام غذائي متوازن وبالتالي يأتي دور الزيت بتستخدمي زيت السمسم الطبيعي مع زيت الخروع مع عصارة البصل مع عصارة الثوم مع رشة كبيرة من ملح البحر مع عصارة الزنجبيل وتحفظيها بالثلاجه .
تستخدم 4 - 5 مرات بالأسبوع قد ماتقدري كتري من استخدامها .تنويه:
اغلى الشعير او القمح الكامل او الدخن او اغلى النخوه صفيها واستخدميها اكلا وشربا وحطي الماء المصفى ايضا على الشعر ..بتعطيكي صحه وجمال وقوة وبتطول الشعر وبتمنع من الشيخوخه المبكرة شو بدكن احسن من هيك.؟؟؟



قوامى نحيف ومتناسق ولله الحمد ولكن اعانى من بروز منطقة البطن من الحمل والولادة ارجو ان اجد لديك طريقة لازالة هذه البطن باذن الله000

لاتستخدمي اي كريم تجاري كله كذب. ولا تستخدمي كيس النايلون بيروح ا لسوائل من الجسم ..
افضل شيء للترهل المشي المعتدل والسباحة
لبروز البطن استخدمي هي الطريقة:1 امسكي السرة وحطي اربع اصابع لإعلى واكبسي بإبهامك بإتجاه عقارب الساعة عشرين مره وضد عقارب الساعه عشرين مره استمري على هذه العمليه شهر هذي بتضعف البطن بأسرع مايمكن اعمليها يوميا.

2 في الصباح استعملي ماء فاتر + برش شلقم متوسطة الحجم اغليهم على النار مدة ربع ساعة واضيفي رشة ملح البحر واشربيها كل يوم صباحا ومساء..
مفيده للمعده وذهاب البطن استعمليها مدة شهر وخبريني بالنتيجه ..

ايش الحل للشعر المتقصف والشعرات الطايرة وتكون في نص الراس وتكون باينة مادري هو نتيجة التقصف او نتيجة نمو شعرات جديدة.. بس عالعموم يكون شكلها وحش
وكمان شعري من المقدمة بدا يسير مو صحي يعني حتى لو استشورت الغرة برضه بتفضل شعرات طايرة كأنها متقطعة.. وهذا الشي ظهر عندي قريب اتوقع نتيجة اني استشورت شعري كم مرة وهو مو مبلول مرة
.. سيداتي ابتعدن عن جميع السوائل والماء اشربي بكميات قليله .
التزمي بعصير الجزر والكرافس وعصير التفاح مقدار استكانة في اليوم . واشربي 3 اكواب ماء في اليوم فقط.
واستعملي خلطة زيت السمسم + زيت الخروع + عصارة الزنجبيل + عصارة البصل + عصارة الثوم + رشة ملح البحر .


وطلب أخير وأتمنى اني ما اكون تجاوزت حدودي في عدد الأسئلة بس هو شي ضروري ومسبب لي احباط شديد.. اللي هو الدوالي اللي بدأت تظهر على ساقي.. كيف اقدر اتخلص منها؟

الدوالي من خلال اخذ دورة الطب الطبيعي بتزول المشكلة نهائيا بإذن الله
موضوع مقدم من منتديات ديزاد (منتدى الحصريات)


©المشاركات المنشورة تعبر عن وجهة نظر صاحبها فقط، ولا تُعبّر بأي شكل من الأشكال عن وجهة نظر إدارة المنتدى©