يومياااتنا برجيم التمر(وزني 52 وان شاءالله يوم العيد وهو 45 ياااارب



السلام عليكم
انا عملت بحث في قوقل ((متعوب عليها خخخخ

عن رجيم التمر واللبن كثييير بنااات يمدحووونه بس بصرااحه حيروني
وحده تقول يرجع الجسم بسرعه والثانيه تقووول لا مايرجع
بس انا من بحثي في العم قوقل عرفت ان الي تاكل بدافاشه خخخخ
اكيد بيرجع اضعاااااف جسمها


فقررت السيده غلاها التاااااالي
التخلص من السبعه كيلوووو الي مضايقتني
مابقى على العيييييد شي
خلاااااااص ببدا من اليوووم ان شاءالله ويكوووون كسر الدااايت بعد
خمس اياااااااااااااااااااااام
وان شاءالله اوزن اليووووم قبل الفطووور واكتب وزني
لاني اتذكر ان وزني 52 ونص مدري يمكن زاااد((الله لايقوله ان شاءالله
ان شاءالله يكووون ناااقص
وببدا فيه وان شاءالله امسكـ نفسي وخلاااص انا قررت بمعنى قررت
والي بتبدا معاااي ونشجع بعض مرحبا السااااع
وان شاءلله اوافقكم بالاخبااار من ارض الحدث ههههههههه

صح لحظه قبل انسى الرياااااااضه مهمه وبالنسبه انا لرياضه الي بعملها
اصعد على الدرج 20 مره واحيانا اكثر
مـــــــــــــــــع السلامه
موضوع مقدم من منتديات ديزاد (منتدى الحصريات)


©المشاركات المنشورة تعبر عن وجهة نظر صاحبها فقط، ولا تُعبّر بأي شكل من الأشكال عن وجهة نظر إدارة المنتدى©