استعمل مربع البحث في الاسفل لمزيد من المواضيع
سريع للبحث عن مواضيع في المنتدى
-
10-19-2013, بتوقيت غرينيتش 06:49 PM
#1
الفواكه والخضراوات تحسن الحالة المزاجية للمرضى
أكد دكتور أخصائى تغذية، أن تناول الفواكه والخضراوات الغنية بفيتامين (ج) المتوفر بكثرة مثل الطماطم، القرنبيط، الفلفل الأخضر، والجزر، والفواكه، مثل الموالح بأنواعها والفراولة تساعد على تحسين الحالة المزاجية للمرضى جراء الإصابة بالحوادث والحالات الطارئة ويجعلهم يتخطون الأزمة.
وأضاف أن فيتامين (C) يساعد على تكوين مادة (سيروتومين) وهى المسئولة عن تحسين الحالة المزاجية للمرضى المصابين بالأمراض المختلفة، ولابد من تناول كميات من هذة الخضراوات والفواكه، لأنها تقوى الجهاز المناعى ومفيدة لتفتيح البشرة وتحسين مقاومة الجلد للأشعة الضارة المحافظة على مقاومة الجسم للأمراض المختلفة.
وذلك بناء على دراسة حديثة أجراها الباحثون بمعهد ديفيس البحوث الطبية بكندا أن فيتامين (C) حقق نتائج أفضل من فيتامين(د)، ونشرت النتائج فى دورية التغذية وفقا لما نشرته جريدة الديلى ميل أمس.
©المشاركات المنشورة تعبر عن وجهة نظر صاحبها فقط، ولا تُعبّر بأي شكل من الأشكال عن وجهة نظر إدارة المنتدى©
المواضيع المتشابهه
-
بواسطة walid في المنتدى الخياطة والتطريز
مشاركات: 0
آخر مشاركة: 11-02-2013, بتوقيت غرينيتش 04:46 PM
-
بواسطة linnou في المنتدى صحة الطفل
مشاركات: 0
آخر مشاركة: 10-19-2013, بتوقيت غرينيتش 06:45 PM
-
بواسطة ام بهاء في المنتدى عطور و أدوات التجميل
مشاركات: 0
آخر مشاركة: 10-07-2013, بتوقيت غرينيتش 11:37 PM
-
بواسطة ام بهاء في المنتدى منتدى الصحة العامة
مشاركات: 0
آخر مشاركة: 09-30-2013, بتوقيت غرينيتش 08:39 PM
-
بواسطة ام بهاء في المنتدى منتدى الصحة العامة
مشاركات: 0
آخر مشاركة: 09-30-2013, بتوقيت غرينيتش 08:39 PM
ضوابط المشاركة
- لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
- لا تستطيع الرد على المواضيع
- لا تستطيع إرفاق ملفات
- لا تستطيع تعديل مشاركاتك
-
قوانين المنتدى