مدونتي عالم من إختياري(الرشاقة والأعشاب)

مدونتي عالم من إختياري(الرشاقة والأعشاب)



http://up.arab-x.com/Jun11/Vuk01895.jpg

اليوم أحببت أن ضع بين أيديكم هذه الأسطر
الذي جمعتها من خلال تصفحي للمنتداكم وبعض
المواقع ومن خلال تجربتي وتجربة صديقاتي
وهذا ليس موضوع منقول بل من قلمي
كل منى منا يسعى إلى الرشاقة والوصول الى الهدف المنشود فمنا من يبحث بشتى الطرق عن وصفاات للتحيف وإذابة الدهون والكرش
وحتى ألاحظ وصفات معينه للتنحيف لكن الحقيقيه والواقع يقول العامل الرئسي هو الرياضة والأعشاب والخلطات هي مساعده وتسرع من عملية الحرق لذلك لانعتمد على خلطاات دون رياضه ونظام غذائي متوازن أما الإعتماد الكلي على الأعشاب أعتقد لايعطي النتيجه المطلوبه
قد تنفع مع فئه قليلة من ناس لكن مع فئه لاينجح ذلك وأتطرق أيضا إلى حبوب تنحيف قد نويت أن أستخدم بعض الأدويه لمساعدتي على نزول الوزن لكن قرياتي لم ينصحن به لأن عن تجربه قالوا لي قد ينزل الوزن نزول مذهل ونتيجه ترضيك قد تصل الى 15 كيلو غرام وخلال شهر
لكن بعد فتره يعود لك وزن نفسه ومضاعف فققرت أن لاادخل الأدويه تخسيس الى حياتي
وأضع الأن مكونات الرشاقه اي الأعشاب قد يعرفها أغلبيه لكن للإعادة إفاده


http://up.arab-x.com/Jun11/GaH01895.jpg1-
1-الزنجبيل
2-الليمون والكمون
3-عصير جريب فورت والأناناس وكيوي
4-البقدونس
5-زيت زيتون مع زنجبيل
6- فكس - هده وصفه أخذتها من إحدى الأخوات جزيت خيرا تضعي فكس حول بطن ثم تلف بكيس وتمارسي الرياااضة لها مفعول جميل
7-بذرة الكتاان_هنا أقول لكم قد لاتنجح هذه الوصفه مع فئه للناس وتنفع مع فئه أخرى لأنها تلخبط الدوره الشهريه وهذا ماحصل معي لكن مع صديقتي لم يحدث لها أي خلل
8 خل تفاااح
9_ الشمر
10- حبة البركه
11_الشاي الأخضر
12_القرفه _ضعي القرفه مع زنجيبل مطون وتناوليه بعد غداء له فاعليه على اذابة دهون
13_الميراميه والزعتر
14- الرمااان
هناااالك الكثير من المواد والجميل كلها متوفره
في منزل وطبيعيه ولها قدره على حرق دهوون ولاتنسوا العامل الأساسي هو الرياضه مده كافيه وتخفيف طعام
وبالأخير أتمنى يعجبكم الموضوع وتقولو رايكم فيه وتقيموني وبتمنى يثبت مع تمنياتي للجميع الوصول الى أهدافهم,,,http://www.dzbatna.com/vb/images/smi...8-yds6b3uo.gifhttp://www.dzbatna.com/vb/images/smilies/rose.gif

موضوع مقدم من منتديات ديزاد (منتدى الحصريات)

https://fbcdn-sphotos-d-a.akamaihd.n...93518507_n.png
©المشاركات المنشورة تعبر عن وجهة نظر صاحبها فقط، ولا تُعبّر بأي شكل من الأشكال عن وجهة نظر إدارة المنتدى©