بناات منو اللي تبدي معي رجيم؟؟

بناات منو اللي تبدي معي رجيم؟؟



http://www.dzbatna.com/vb/images/smi...8-dbttwedi.gifهلا شلونكم اخباركم

اني وياكم جديده عاجبني اسوي ريجيم

اني طولي 166 سم

ووزني 72 كيلوو

طموحي يصير وزني 60


يلا بناات منو تبدي ويايا

وترى اني متعوده اكل وجبه وحده باليوم يعني ساعه 5 او 6 مساء بس

وهسوي بهذي الوجبه اكله خاصه للريجيم حتى اضعف واللي تحب تسوي مثلي تشاارك


سلامي ياحلوات

موضوع مقدم من منتديات ديزاد (منتدى الحصريات)

https://fbcdn-sphotos-d-a.akamaihd.n...93518507_n.png
©المشاركات المنشورة تعبر عن وجهة نظر صاحبها فقط، ولا تُعبّر بأي شكل من الأشكال عن وجهة نظر إدارة المنتدى©