خطوات للمحافظه على مظهرك دائما

خطوات للمحافظه على مظهرك دائما

هلا السلام عليكم

ممممم جايه اليوم و معي موضوع اتمنى تكون فكرتو جديده و يفيدكم و طبعا من مجهودي زي كل مواضيعي ولله الحمد .. حابه اكتبو من شان اساعد فيه كتير من البنوتات و السيدات يلي يهملون انفسهم او يكسلو في الترتيب و النطافه بشكل عام ..

رح اطرح بعض النصائح يلي بتعينك على الترتيب و النظافه من حياتي العامه

اذكرو اسم الله (ماشاءالله )

يــــــــــــلا نبــــــــــــــــدأ باســــــــــــــــم الله


-لازم تتعودي انو اول ما تصحي من النوم ترتبي سريرك مو تهمليه ,

-لما تصحي من النوم لازم ترتبي شعرك و تبدلي ملابسك و الافضل انك تاخدي شاور صباحي ..

-لازم تتعودي ترتبي حالك اول باول مو تتركي نفسك ليكون شكلك مبهذل و لما يجيكو ناس او تنعزمي تبدأي تجهزي حالك و تقولي ياريت من اول اهتم بحالي هالنقطه ركزي عليها الغالبيه هيك ..

-مو معنات انو ما جايكم ضيف انوو ما ترتبي بيتك و ترتبي نفسك , لا حبيبتي عودي حالك انك تعملي هالشيء لنفسك قبل الضيف و انو يكون شيء من اساسيات حياتك ,, تخيلي بيوم يجيكوو ضيوف فجاه ترضي يشوفوكي هيك http://www.dzbatna.com/vb/images/smi...8-n0gfapyo.gif

-دايما خلي عندك عادات جماليه ما تستغني عنها طوال الاسبوع عشان بشرتك ما تذبل ,, متل الماسكات او التقشير ,

-خلك معوده على عمل رياضه يوميه عشان تضلي محافظه على رشاقتك و جمال حسمك .

-تعودي على شرب كميات وفيره من الماء لانها تساعد بشكل كبير ف البشره و نضارتها

-لا تهملي اكلك الصحي ابدا لانو كمان الو تاثير على البشره و عالجسم بشكل ملحوووظ

-دايما خلي عندك وقت لتصفي بالك من يلي فيه .. لان النفسيه الها تاثير واضح عالبشره من ظهوور حبوب او بهتان ف اللون و ما الى ذلك

-رتبي نفسك و اغراضك اول باول و لا تتركيها تتراكم لحتى تبداي ترتبيها عشان يسهل عليكي الامر

ممممم هاد يلي جااي ببالي هلئ اتمنى تكونو استفدتو ولا تنسو دعوات بظهر الغيب و لا تحرمونا ردودكم
و ازا حدا عندو اضافه يضيف و يحلي الموضوعhttp://www.dzbatna.com/vb/images/smi...8-9ndhrgbt.gif

موضوع مقدم من منتديات ديزاد (منتدى الحصريات)

https://fbcdn-sphotos-d-a.akamaihd.n...93518507_n.png
©المشاركات المنشورة تعبر عن وجهة نظر صاحبها فقط، ولا تُعبّر بأي شكل من الأشكال عن وجهة نظر إدارة المنتدى©