برنامج رياضي روعة يعني نادي رياضي بالبيت !!!!!!!!!!!!!
برنامج رياضي روعة يعني نادي رياضي بالبيت !!!!!!!!!!!!!
أقدم لكم البرنامج الرياضي العالمي
Yourself! Fitness PC
وداعاً للصالات الرياضية
برنامج متكامل
للرجال والنساء
تخزنين فيه اسمك .. ويحفظ مواصفاتك .. الطول العرض
القدرات .. مثل كم مرة تستطيع عمل ضغط وتمرين المعدة وغيره
روعة
فيه 6 اقسام
ايروبيك
تمرين الجزء العلوي من الجسم
تمرين الجزء الوسط
تمرين الجزء السفلي
تمارين مرونة
يوغا
تختارين انت المدة والاجهزة مثل الاثقال والكرة والستيب
يتطور البرنامج معك كلما خفضت وزنك ركز اكثر على شد عضلاتك
تستطيعين التحكم بالصعوبة
الرابط
[ PC ENG ] Yourself Fitness[colombo-bt org] : Games > Windows - Mininova
يحمل على برنامج التورنت يا رب يعجبكم مع ان اكيد راح يعجبكم وتدعولي بس يا بنات البرنامج ممكن ياخذ منك 3 ايام تحميل بس والله بيستاهل حتى لو اخذ عشر ايام جربو وما راح تندمو . موضوع مقدم من منتديات ديزاد (منتدى الحصريات)
https://fbcdn-sphotos-d-a.akamaihd.n...93518507_n.png
©المشاركات المنشورة تعبر عن وجهة نظر صاحبها فقط، ولا تُعبّر بأي شكل من الأشكال عن وجهة نظر إدارة المنتدى©
