http://www.dzbatna.com/vb/images/smi...8-dbttwedi.gifالسلام عليكم الي تردعلي الله يوفقها وراح ادعي لها من كل قلبي انا مشكلتي ان جسمي مومتناسق وزني 65 وطولي 150 اريد ان انقص 7كيلوجربت الحبوب ومانفع جربت الرجيم انزل من فوق والارداف والكتف ماينزل واخذت جهاز خاص للفخوذ والكتف وقريت ان الكوسه والفاصوليا تسلق وتوضع في الخلاط وتعمل زي العصير وتشرب قبل الوجبه وسوتهامدت اربع ايام مع الرياضه على الجهاز ومانزلت ولاكيلو مين الي جربت وخفت الفخوذ والا عندها طريقه ثانيه ترد عليا الله يوفق الي ترد عليhttp://www.dzbatna.com/vb/images/smilies/icon24.gif موضوع مقدم من منتديات ديزاد (منتدى الحصريات)
