السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اولا ارحب فيكم عظوات هذا المنتدى الجميل
ثانيا ابغى فزعتكم تكفون يا بنات انا ذابحه عمري بالرجيمات والرياضة والمشي نصف ساعة ومع ذلك ما انزل ولا نصف كيلو رحت اخصائية تغذية ما نفع عملت رجيمات من النت ما نفع انا ارضع طفلي عمره 7 اشهر الله يخليه لي ويخلي لكم اولادكم ياالأمهات ويرزق اللي ما عندها المهم انا عندي كسل في الغدة الدرقية من تقريبا 10 سنوات ومستمرة على العلاج عطوني تكفون نصايح او رجيم ينفعني الله يدخلها فسيح جناته من ساعدتني في موضوعي متحطمه كثير كثير على فكرة وزني 95 كيلو وطولي 162 سم http://www.dzbatna.com/vb/images/smi...8-y7apnlja.gifhttp://www.dzbatna.com/vb/images/smi...8-vzp7onvp.gif موضوع مقدم من منتديات ديزاد (منتدى الحصريات)
