--------------------------------------------------------------------------------
أتركي عشائك ......... لأعدائك.
-----------------------------------------------
---------------------------------
نشرت صحيفة ألمانية في مدينة وبلينس مقالة بقلم خبير ألماني يدعى يوهانيس هوبار و
هو متخصص في الطب الباطني يقول فيها إن التخلي عن وجبة العشاء يطيل العمر ويمد
الإنسان بالنشاط والحيوية ويخلص الجسم من الهرمونات غير المناسبة. http://www.dzbatna.com/vb/images/smilies/icon24.gif
وأشار البروفيسور في مقاله أن سكان جزيرة اوكيناوا اليابانية الذين يزيد متوسط أعمارهم
على مائة سنة لا يزالون يتمتعون بصحة جيدة، كما أن الاسم المتعارف لهذه الجزيرة هو
جزيرة ذوي أعمار المائة عام وهذا العمر المديد بسبب تخليهم عن وجبة العشاء.
وقال الخبير إن سر تعمير هؤلاء السكان يكمن في أمرين: أولهما تخليهم عن وجبة العشاء
والآخر هو تغذية أنفسهم بالخضار والسمك مع حرصهم على عدم تناول الطعام حين يؤول
الأمر بهم إلى درجة الشبع. http://www.dzbatna.com/vb/images/smilies/icon24.gif
وأوضح أن هذا الأسلوب السليم في تناول الأطعمة يعمل على تخفيف الوزن وتنشيط الجسم
ومده بحيوية ملموسة.. وذكر الاخصائي الألماني في الطب الباطني أن هناك مثلاً وحكمة
آسيوية قديمة يبلغ عمرها 3000 سنة تقول "اُترك طعام وجبة العشاء لأعدائك".
http://www.dzbatna.com/vb/images/smilies/icon24.gif
وقال الخبير الألماني الذي يركز في اختصاصه على الهرمونات إنه متأكد جداً من أن التخلي
عن الطعام لمدة 16 ساعة يومياً يؤثر إيجابياً على هرمونات الجسم منوهاً في الوقت نفسه
إلى أنه بعد أربع عشرة ساعة من الاستغناء عن تناول الطعام يتزود الجسم بهرمونات الفتوة
والصبا وهي تعرف باسم "دي. اتش.ايه" و "ميلاتونين" والتي أيضاً مسئولة عن تركيب
وبناء هرمونات الرجولة وهرمونات :icon24: موضوع مقدم من منتديات ديزاد (منتدى الحصريات)
