هل انت مستعد

أسرار التفوق الدراسي..

لا مراء في أن كل شخص علي وجه الأرض يحب النجاح ,كما يحب أن يكون متفوقاً
على أقرانه وزملائه فيها .وهذه سنه الله في خلقه.

وليس النجاح فقط في الحصول علي درجات تامة في الاختبار رائعات والحصول علي
الشهرة العريضة ...الخ
بل إن النجاح الحقيقي هو شعور ذاتي داخلي بتحقيق ما يصبو إليه الإنسان من
خير, وزيادة الثقة بالنفس وتنمية القدرات الذاتية الكامنة...

الحماس الذاتي هو نقطة البداية
غالباً ما يكرر أكثر الطلاب , ويتردد على ألسنتهم :
أننا نفقد الحماس للدراسة .وغالباً ما يقول قائلهم :
"ليس هناك ما يحمّسني , أو يدفعني أو يشجعني علي الدراسة" ويكاد
يكون هذا هو العذر الوحيد عن كل مشكله تتعلق بالدراسة.
وسنبين في هذا الفصل أهم الأسباب تؤدي إلي الحماس
وإذا فهمت هذا المبادى تماماً وأكملت قراءته إلى آخره ستكون قد وضعت قدميك
على الطريق الصحيحة لتخطو أكبر الخطوات في طريق التقدم والنجاح الدراسي والحياتي
بشكل عام

تحقيق الحماس الذاتي بعشر خطوات
1)حدد الهدف إن من
الأهمية بمكان أن تحدد أهدافاً واضحة في حياتك لكي تحقق النجاح بالمستوى المطلوب .
والطلاب الذين يرغبون أن يمارسوا مهنه محدده في مستقبل حياتهم كالطب
والكتاب كاملة والتأليف ..........الخ
ل
فالأهداف القصيرة الأجل هي التي يمكن إنجاز مهماتها وتحقيقها بالكامل
التحق بدورات خاصة

2) تنميه الرغبة
والتفكير المتروي يجب أن تبدأ بإشعال النار والنفخ أو التهوية عليها بعد أن تنتهي
من صياغة الأهداف التي تريد تحقيها لنفسك اقتطع دقيقه من وقتك الثمين كل يوم
لترتاح فيها قليلاً وتتأمل أغلق عينيك وتصوًر نفسك وقد حققت الهدف الذي تريده
وتطمح لتحقيقه تدرب على هذا التصور كل يوم وستنمو بذلك الرغبة في تحقيق الهدف
المنشود
يجب عليك أن تتعلم كيفيه استخدام عقلك بشكل بنّاء
ابحث عن الأمور التي لا تعرفها أو تلك التي تريد التعرف على المزيد من
المعلومات عنها


3) أعمل على تطوير
مزايا إيجابية لشخصك لا شك أن الشخص الإيجابي يجذب إليه الأشخاص الإيجابيين مثله
بحيث يؤدي هذا إلى تجاوب ودعم متبادل من قبل الفرقين فالطالب الإيجابي النظرة
متحمس ومندفع ومحب للحياة مقبل عليها بكلّه
وعلاوة علي ذلك فهو طالب شريف وهو شخص يمكن الاعتماد عليه.


4) اختر أصدقائك
بعناية فائقة لا يفكر كثير من الطلاب أحيانا بأهم المؤثرات على حياتهم وهذا أمر
هام جداً وأن الأشخاص الذين تراهم باستمرار لهم اثر كبير على حياتك وتصرفاتك بشكل
عام
وغالبا ما يميل الفرد إلى التأثير بأسلوب حياة الأشخاص الذين يصادقهم
فالمرء على دين خليله ولينظر أحدكم من يخالل

5) ثق بقدراتك الذاتية
أن الثقة بالنفس والثقة بالقدرات الذاتية هما أول متطلبات النجاح الدراسية وذلك
قبل الأهداف وقبل الرغبة في الدراسة فإذا لم تكن واثقاً من قدراتك الذاتية فلا
داعي للمحاولة أليس كذلك ؟
وقد يفكر الفرد بأنه بحاجة إلى عنصر سحري للنجاح ولا يدري ما هو هذا العنصر
فهل تعتقد انك تفتقر إلي الأدوات والوسائل والمصادر والفرص والقدرة أو هل ينقصك
الذكاء ؟
يجب أن تكفّ عن هذا التفكير السلبي وتوقفه تما ماً ولنحاول الآن عمل جرد
نتفقد فيه الهبات والمزايا التي اختصك الله بها
لقد حباك الله بمئة مليون عصب استقبال حس _بصري
لقد أكرمك الله بنظام سمعي بالغ الدقة رائع التصميم باهر العمل والأداء
تبحث تستمع إلى كافه ما يجري حولك
لقد شرفك الله بالكلام علي سائر مخلوقاته.

لقد هيّا لك الله (500) عضله في جسمك تحملك أينما تريد وأكثر من (200) عظمه
وأكثر من (100) كيلو متراً من شبكات الشرايين والأوردة
وتصور القلب الذي ينبض من (100000) مائة ألف نبضة يومياً دون توقف ويضخ
اكثر من (4000) جالون من الدم
هل تشكو إذن من قلة الثروة أن ثروتك الشخصية لا حدود لها فاحمد الله عليها

6) عزز موقفك دائما أن
افضل طريقه للحصول على المزيد من النجاح هي أن تكافئ نفسك على إنتاج السلوك
المطلوب فمثلاً إذا حدد لنفسك الحصول على درجه "ممتاز" فيستحسن أن تكافئ
نفسك على هذا الإنجاز بإعطائها شيئاً ترغب الحصول عليه فقد ترغب بعشاء فاخر أو ثوب
جديد أو غير ذلك مما ترغب به كن منصفاً مع نفسك
أن المكافآت أو الثواب هي المحرك الأساسي وراء تحقيق أهدافك

7) احصل على مهارات
متخصصة يمكن أن تكون أحد أفضل الطلاب الناجحين إذا كانت لديك المهارات اللازمة
والمعلومات المناسبة,والثقة بالنفس , والحماس الذاتي للعمل والدراسة ويمكن حضور
بعض الدورات الخاصة لتنميه المهارات الفردية اللازمة للنجاح الدراسي إلي جانب
قراءة الكتب فهناك دورات خاصة لتنمية المهارات المختلفة ودورات للقراءة السريعة مع
التركيز ودورات لاجتياز الاختبار رائعات بنجاح

استخدم أدوات
التحميس العقلية الذاتية الخاصة يمكن أن تكون عملية التحميس الذاتية سهلة التحقيق
إذا عرفت كيف تعمل هذه الطريقة
خذ مثلاً امراً لا تتحمس القيام به ولنفترض أنه الدراسة
والآن ,أبدا بتلوين هذا العمل التي تراها وتحبها عندما تتحمس للقيام بعمل
آخر فإذا كنت تشعر بأن الصوت القادم إليك هو الذي يحمّسك للقيام بالعمل المطلوب
أضف هذا الصوت الي الصورة التي تراها وحاول أن تجري كافه التغيرات اللازمة ليصبح
هذا العمل الذي لا تتحمس ذاتياً للقيام به مماثلاً أو مقارباً للعمل الذي تحبه
وتتحمس ذاتياً للقيام به
إن ما تفعله في الواقع هو أن تحول العمل الممل أو غير المرغوب به الي عمل
تتحمس للقيام به

9) حاول حل المشكلات
الشخصية يصعب التركيز على الطالب إذا كان يواجه مشكلات شخصية حتى ولو كانت لديه
مهارات دراسية ممتازة

10) حاول تنميه الصبر
عندك تذكر أن النصر مع الصبر وأن الصبر لا يعدله شئ في الحياة وتذكّر أن هناك
كثيراّ من الموهوبين غير الناجين في حياتهم بسبب عدم صبره
العادات الدراسية الموفقة أن ما يتعلمه الطالب من عادات النجاح وما يستخدمه
منها سيفيده في مستقبله الحياتي والعملي المهني .لذا لنبحث عن أهم هذه العادات ,
ولنعرف كيف يمكننا استخدامها لتصبح جزءاً أساسياً من مكونات شخصيتنا ونفيد منها في
حياتنا .
1- اعرف نفسك
2- جهز واستعدّ للعلم
3- حاول تحسين ثقتك
بنفسك
4- اقرأ بتوسع ونهم
5- تناول وجباتك بذكاء
*
6- واظب على حضور
مقرراتك الدراسية
7- تعرف على مدرسيك
8- ضع جدولاً دراسياً لنفسك
9- حاول تطوير التركيز أثناء الدراسة
10- قلل الضغوط الدراسية
11- اختر مكانا مناسبا للدراسة
12- ادرس على قدر استيعابك

الخطة الهجومية للدراسة
*ادرس للحصول على درجات تامة في الاختبار رائع
*ادرس كل صفحة بمفردها
1- حضّر
2- اسأل الأسئلة
المناسبة
3- اجمع المعلومات
المفيدة
4- قيّم نفسك
5- استعد لقراءة النص
بأن تبدأ أولا بتصفحه

حاول أن تتصفح أكبر قدر من الكتاب كامل تصفحاً عاجلاً لا تقرأ فيه كل كلمة , بل
تمر على عدد من الصفحات وذلك لتكون فكرة عامه عن الكتاب كامل تجيب فيها عن الأسئلة
التالية:
1- ما هي الموضوعات
الأساسية في هذا الكتاب كامل؟
2- ماذا أعرف عن هذه
الموضوعات؟
3- ما هي المصطلحات
العامة المستخدمة
لعرض مادة هذا الكتاب كامل ؟
4- اسأل الأسئلة التي
تخطر في بالك عند القراءة
5- اجمع الإجابات
المناسبة على أسئلتك

مهارات تدوين الملاحظات
1- تأكد أن ملاحظاتك تلخّص المادة يجب ألا تكون الملاحظات
التي تكتبها عن المادة التي تدرسها أو الكتاب كامل أو الفصل من الكتاب كامل الذي تدرسه نسخه
طبق الأصل
2- ابتكر وحدّد طريقة
الاختزال الخاصة بك
"
3- اكتب كلا من
العناوين الرئيسة والجانبية بخطوط مختلفة
وهذه بعض الرموز التي تساعدنا على الحفظ
المربع ــــــــــــــــــــــ الأفكار الرئيسة الهامة
المثلث ـــــــــــــــــــــــ ضع الأسباب : لماذا ...كيف....
صح ــــــــــــــــــــــ المفاهيم العامة
دائرة ــــــــــــــــــــــ ضع أسماء الأشخاص
مستطيل ــــــــــــــــــــ ضع التفاصيل أو الأفكار الأقل أهميه

5- تعلم الشكل الأساسي للموضوع

الاستخدام الفعّال للذاكرة
1- الانتباه
2- احصل علي المعلومات
الصحيحة بشكل سليم
3- أكّد لنفسك أنك
قادر على التذكر
4- طور رغبتك في الموضوع
5- افهم ما يقال جيدا
6- حاول أن تكون مبدعاً
7- استخدم طريقة التكرار
8- حاول أن تنشئ صوراً في ذهنك
9- تعلّم أسلوب الربط
10- تدرب على التذكر في
كافه الأحوال
11- قلل التشوش
12- ادرس الكليات وليس الجزئيات

كيف تدرس للاختبار رائعات
إن أول وأوضح استعداد يقوم به الطالب للامتحان شامل هو التحضير والدارسة قبل
تقديم الامتحان شامل .
إلا أن إجراء الدراسة الفعال ,أو الأسلوب المتبع للدراسة , والذي يساعد على
ضمان النجاح بعون الله هو أن تبدأ بالتخطيط منذ بداية الفصل الدراسي .
واليك فيما يلي واحداً من أفضل الإجراءات التي تؤدي . بفضل الله إلى النجاح
المضمون
1ـ الأسابيع الأولى من الدارسة
إذا أرت أن تحصل على علامات تامة, بعون الله , في جميع مقر أرتك واختبار رائعاتك ,إذا
:ابدأ حضورك ودراستك مع اليوم الأول ,والحصة الأولى من بداية المقرر الدارسى

2ـ في منتصف الفصل الدراسي حاول
أن تدرس كل يوم , ولو لفترة قصيرة إن الدراسة لفترات قصيرة هي أكثر فعالية وأقل
جهداً على الدارس والطالب من أن تتراكم الدارسة علية ويعاني من الجهد أثناء
الدراسة الطويلة

3ـ أخر أسبوعا قبل الامتحان شامل حاول أن تسأل المدرس عن طريقة
الامتحان شامل ,وبالتالي إذا عرفتها فادرس بناء على تلك الطريقة ومتطلباتها فإذا كان
الاختبار رائع موضوعياً فيجب أن تستخدم أساليب التذكر والطرق السلمية العملية لا تستخدم
الذاكرة .
وأما إذا كان الاختبار رائع عاماً ويقدّم الجواب فيه على شكل مقالة ,فأضل طريقة
لاجتياز هذا الامتحان شامل والحصول على درجات عالية فيه أن تؤسس نفسك , ويكون لديك
معلومات واسعة عن الموضوع بشكل عام , وركّز على الأفكار المؤثرة والتعابير الجزلة
المتينة السليمة .
اجتمع مع اثنين أو ثلاثة من الزملاء في الفصل وتراجع معهم المادة المقررة
بحيث يسأل كل منكم سؤالاً وبذلك ترسخ المعلومات في أذهانكم جميعاً .

4ـ آخر عدة أيام قبل الامتحان شامل حاول عند هذا الحد التعرف
على المادة التي لم تفهمها ولم تهضمها ,إذ أن كثير من الطلاب يراجعون الموضوعات
التي يعرفونها , وليس العكس
تعرف وتذكر أحد الأسرار الأساسية والجوهرية للنجاح في الاختبار رائعات , وهو
راجع جدول محتويات الكتاب كامل المقرر اقرأ بنوده . واسأل نفسك هل تعرف هذا البحث أم لا
؟ وتابع اللمراجعة شاملة إلى أن تصل إلى نهاية الكتاب كامل المقرر

5ـ آخر عدة ساعات قبل الامتحان شامل قد يعاني بعض الطلاب
والدارسين من مرض يسمى : حمى الاختبار رائع لذا لا بد من الحصول على قسط من الراحة قبل
الساعات الأخيرة
لا تهمل الرياضة البدنية في أيام الاختبار رائع لأن لها فوائد إذ أن التدريبات
تساعد في الحصول على تنشيط الدورة الدموية مما يساعد على وصول كمية كافية من الدم
إلى الدماغ .
لا تنسى أن تتناول كميه من الطعام المعتدل قبل ساعات الاختبار رائع
يجب الانتباه إلى اللمراجعة شاملة ليلة الاختبار رائع يجب ألا تستغرق أكثر من (2ـ3)
ساعات فقط
حاول أن تكون عند قاعة الاختبار رائع قبل (15) دقيقة ولا تعجل في الطريق بل كن
مرتاح ومطمئناً

6ـ وقت الامتحان شامل والآن حان الوقت
لجني ثمرة جهودك خلال العام
اولاً : اقرأ ورقة الاختبار رائع بأكملها بدقة وانتباه.
ثانياً : قسّم وقتك للإجابة على أسئلة الاختبار رائع بشكل جيد.
ثالثاً : ابحث عن الأسلة التي أعطيت أكبر درجة والأسئلة التي
تبدو لك صعبة وتحتاج إلى وقت وتفكير.
رابعاً : أبدا بالإجابة على أسهل الأسئلة بالنسبة لك وعندما
تتذكر حل السوأل الصعب وأنت في السهل انتقل وحل الصعب ثم بعد ذلك الرجع إلى السهل
انك بهذه الطريقة تقوم بحل جميع الأسئلة بدون إجهاد منك . وهذه الخلطة السرية
المهمة جداً ويجهلها كثير من الطلاب .

7ـ بعد الانتهاء من الإجابة على
أسئلة الاختبار رائع
* أعد قراءة السؤال مرة أخرى وانتبه لإجاباتك
* اكتب كل ما عندك في ورقة الاختبار رائع
* لا تقم من مكانك وتخرج من الفصل
* اقلب الورقة على قفاها وفكّر عده دقائق في الاختبار رائع الذي
أنهيت بشكل عام
* حاول الاسترخاء الذهني وأغمض عينيك قليلاً لتريحهما من
عناء التركيز المستمر.
اقبض أصابعك وابسطها بحركة رياضية بسيطة لتريحها من عناء الكتاب كاملة.
* ثم اقرأ الورقة للمرة الأخيرة قبل تسلميها
فإذا اقتنعت بما قدّمت فاحمد الله ثم قم فسلّم الورقة

الخاتمة
هدفنا من هذا البحث تقديم ثلاثة أمور إلي من يبحث عن النجاح والتفوق
وقد أردنا أولاً : أن يدرك الطالب أن يمكن أن
يجعل حياته توفيق الله نجاحاً تاماً في دراسته في أي مكان فكل شخص لديه القدرة
والاستعداد أن يفعل ذلك ويحققه بعون الله
وقد أردنا ثانياً: حث كل طالب مؤمن مدرك راغب في
النجاح حثه علي النجاح وتشجيعه علي اتخاذ الخطوات السلميه في ذلك الاتجاه لتحقيق
هدفه المنشود .
وقد أردنا ثالثاً : إعطاء الطالب الأدوات
المناسبة التي تساعد على تحقيق الإنجازات التي يريدها من خلال دراسته
والآن بعد أن أنهيت قراءه هذا البحث ضعه قيد الاستخدام والتنفيذ الفعليين
وإننا ندرك أنك ستكون من الناجحين الموفقين السعداء بعون الله وحوله
وتوفيقه

والله المستعان
https://encrypted-tbn2.gstatic.com/i...0n3o7G5hf9tImW



https://fbcdn-sphotos-d-a.akamaihd.n...93518507_n.png
©المشاركات المنشورة تعبر عن وجهة نظر صاحبها فقط، ولا تُعبّر بأي شكل من الأشكال عن وجهة نظر إدارة المنتدى©