نوع من عصائر البتراف, مع الفوائد

السلام عليكم و رحمة الله و بركاته
بسم الله

البتراف عنده طرق عديدة للعصير و اليوم نقدملكم عصير البتراف و البرتقال و الليمون


وصفة (جزائرية) ساااااااااااااااااااااااااااهلة و مفيدة برشة برشة برشة يا ليت تجربوها , و أضمن لكم أن طعمه لذيييييييييييييييييييذ جداااااااااااااا

مع العلم أن هذا العصير يمكن تقديمه لمرضى السكري عفاكم الله بعدم إضافة السكر و يبقى طعمه لذيذ جدا


المكونات لأربع أشخاص : نصف حبة بتراف مقشرة و مقطعة, برتقالة مقشرة ننحيولها البذور و الخيط الأبيض نصف حبة ليمون (نفس الشيء)
كمية الماء مابين نصف لتر إلى 750 مل يكون بارد حتى تقدميه مباشرة (فائدته في تقديمه مباشرة), سكر حسب الرغبة (عائلتي لا تحبذ الحلو جدا)
في الصورة ناقص الليمون و السكر قليل

http://a6.sphotos.ak.fbcdn.net/hphot...34591520_n.jpg

نحطو كل المكونات في الخلاط , حتى نتحصل على

http://a7.sphotos.ak.fbcdn.net/hphot...27140146_n.jpg





نصفيه بصفاية رقيقة جدا و نضغط بقفا ملعقة حتى نستخلص اكثر ما يمكن من الفوائد و يقدم : شوفو ما احلى لونه :

http://a1.sphotos.ak.fbcdn.net/hphot...51541108_n.jpg









للمعلومات فوائد هذا العصير كثيرة جدا و منها :

فوائد البتراف : -مقاومة ضغط الدم المرتفع

-توسعة مجرى الدم والأوعية الدموية بشكل عام

-تعرقل نمو الأورام الخبيثة

-يحتوي على الحديد وتعمل على توليد خلايا الدم الحمراء وتزود الجسم الاوكسجين النقي كما تساعد الرئتين في اداء وظيفتها التنفسية

-يقلل من التصبغات الجلدية مثل اسمرار الرقبة

- يحسن البشرة و الشعــر

من فضلكم تجربوه


دعواتكم



https://fbcdn-sphotos-d-a.akamaihd.n...93518507_n.png
©المشاركات المنشورة تعبر عن وجهة نظر صاحبها فقط، ولا تُعبّر بأي شكل من الأشكال عن وجهة نظر إدارة المنتدى©