السلام عليكم ورحمة الله وبركآته http://1-ps.googleusercontent.com/h/...XGyIM5bZ-H.gif
هذه نصآئح تساعدنآ على تسهيل الصيآم على الطفل ..
اولآ / ترآقب الام طفلها أثناء صومه فإذا شعرت بإرهاقه أو مرضه وعدم تحمله للصيام فيجب عليها أن تسارع بإفطاره .
ثآنيآ/ يراعى التدرج في صيام الطفل فكلما تدرج الطفل في عدد ساعات الصوم يوما بعد يوم وعاما بعد عام
نتج عن ذلك توازن الجسم للتغيرات التي تحدث نتيجة الصيام.
ثآلثآ/ يجب ألا تخاف الأم على طفلها بدعوى أنه مازال صغيرلأنها سوف تفاجأ به مقبل على الصيام بحماس تشبها بوالديه وإخوته الكبار .
رآبعآ/ يجب ألا يعجل الطفل بشرب الماء المثلج مباشرة ساعة الإفطار لأن ذلك يربك الجهاز الهضمي ويعطل الهضم .
خآمسآ/ يجب أن يكون غذاء الإفطار متوازنا وأن يحصل الطفل على السعرات الحرارية اللازمة له
لتعويض ما فقده من العناصر الغذائية .
سآدسآ/ يراعى تأخير وجبة السحور ويجب أن تكون دسمة ومشبعة
لكي يستطيع الطفل مواصلة الصيام فترة أطول .
سآبعآ/ يراعى أن تخلو وجبة السحور من المخللات والحلويات لأنها تسبب العطش .
ثآمنآ/ يجب الحد من المجهود البدني الذي يبذله الطفل لكن لا بأس بالمجهود الذهني كالمذاكرة .
تآسعآ/ يجب على الوآلدين الحرص على تعليم طفلها معاني الصوم السامية وفوائد و منافعه .
وآخيرآ تحيه لكم http://1-ps.googleusercontent.com/h/...Fz6zwMy1k5.gif
وكل عآم وآنتم بخير http://1-ps.googleusercontent.com/h/...XGyIM5bZ-H.gif
https://fbcdn-sphotos-d-a.akamaihd.n...93518507_n.png
©المشاركات المنشورة تعبر عن وجهة نظر صاحبها فقط، ولا تُعبّر بأي شكل من الأشكال عن وجهة نظر إدارة المنتدى©
