البيض يمكن أن يزيد من مشاكل المعدة .
؛؛؛
؛؛
؛
أشار تقرير لمركز العلوم في المصلحة العامة أن البيض يعد من أكثر الأطعمة التي تسبب مشاكل في المعدة على الرغم من فوائد و منافعه. فباكتيريا السالمونيلا التي تتمركز في أمعاء الحيوانات والطيور هي سبب تلوث البيض. ولكن يمكنك حماية نفسك من هذه المشاكل بتجنب شراء البيض عند عدم تواجده في الثلاجة. كما يفضل أن تحافظ على تخزينه عند شرائه بوضعه في الثلاجة وطبخه بشكل جيد إذ يفضل أن تتجنب استخدامه نيئ في وصفات الطعام. ولابد أيضا من التأكد من مصدر البيض وصلاحيته.
؛؛؛
؛؛
؛
https://fbcdn-sphotos-d-a.akamaihd.n...93518507_n.png
©المشاركات المنشورة تعبر عن وجهة نظر صاحبها فقط، ولا تُعبّر بأي شكل من الأشكال عن وجهة نظر إدارة المنتدى©
