في هذة الsms رسالة ستجد صور 2014 لإمرأة أجريت لها عملية بسبب استخدام الطويل للكمبيوتر وبشرح طريقة طريقة خاطئه ,
ونتابع معنا للنهاية
لتعرف شرح طريقة طريقة الاستخدام الصحيح للكمبيوتر
وتمارين اليدين حتى لاتصاب بهذا المرض .
For everyone who work daily on a computer. The mistakes daily mouse and keyboard usage will result in Carpal Tunnel Syndrome! Use the mouse and keyboard correctly. View below for the surgery of a patient suffering from Carpal Tunnel Syndrome followed by the
RIGHT TECHNIQUES for Usage....
http://www.palsharing.com/i/00000/u5ndkiky3h9s.jpg
http://www.palsharing.com/i/00000/2sub6b0up12z.jpg
Correct way to work on the Computer
الشرح طريقة طريقة الصحيحة للإستخدام هي التي باللون الأخضر
http://www.palsharing.com/i/00000/7gqn11pkk512.bmp
http://www.palsharing.com/i/00000/brpyp1iwloea.bmp
http://www.palsharing.com/i/00000/968qb1xkixsw.bmp
http://www.palsharing.com/i/00000/ynbsahyx4gh7.bmp
Hand Exercises for Carpal Tunnel Syndrome :
تمارين لليدين اذا احسست بالتعب او كنت تستخدم الكمبيوتر لفترات طويلة
http://www.palsharing.com/i/00000/cny062p5frux.bmphttp://www.palsharing.com/i/00000/vc9n97juxn3u.bmp
http://www.palsharing.com/i/00000/3ug46dbuqtp1.bmp
KINDLY SEND THIS TO EVERYONE YOU Know.
أعراض متلازمة النفق الرسغي Symptoms of Carpal Tunnel Syndrome
• الشعور بألم و وخز و خدر في اليد و الأصابع جميعا ما عدا الخنصر ( الإبهام، السبابة، الوسطى، البنصر ).
http://www.palsharing.com/i/00000/9tun74j5uoir.bmphttp://www.palsharing.com/i/00000/dyw7tovrnb8d.bmp
ألم عند معصم اليد قد يمتد إلى المرفق.
· يزداد الألم و الوخز أثناء الليل، فيمكن أن يؤدى الألم إلى الاستيقاظ من النوم.
· يزداد الألم كلما زاد استعمال اليد. و كذلك كلما كانت اليد في مستوى منخفض عن باقي الجسم.
· صعوبة الإمساك بالأشياء أو حمل الحقائب 2014.
· قد يحدث ضعف في الأصابع مع مرور الوقت و تصبح قبضة اليد ضعيفة.
و قد تكون الإصابة في يد واحدة فقط أو في كلا اليدين معا.
التشخيص Diagnosis
يقوم الطبيب بتشخيص متلازمة النفق الرسغي عن طريق: o
o شكوى المريض من الألم و الوخز باليدين و الأصابع.
o عند النقر على الرسغ يشعر المريض بألم أو إحساس كأن صدمة كهربائية.
o عند جعل اليد في مستوى منخفض عن باقي الجسم، يزداد الشعور بالوخز و الألم.
o قد يحتاج الطبيب إلى أجراء بعض الاختبارات للعصب و عضلات اليد ( Nerve Conduction Test, Electromyography ).
o في بعض الحالات يتم عمل أشعة عادية على رسغ اليد لتشخيص التهاب المفاصل أو وجود كسر
https://fbcdn-sphotos-d-a.akamaihd.n...93518507_n.png
©المشاركات المنشورة تعبر عن وجهة نظر صاحبها فقط، ولا تُعبّر بأي شكل من الأشكال عن وجهة نظر إدارة المنتدى©
