لمتزوجات لي تبي تغير من جسمها ؛؛؛؛؛؛؛؛؛؛؛؛؛؛؛؛؛؛؛؛؛؛؛؛

لمتزوجات لي تبي تغير من جسمها ؛؛؛؛؛؛؛؛؛؛؛؛؛؛؛؛؛؛؛؛؛؛؛؛

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

ويش اخباركم ::::::::http://www.dzbatna.com/vb/images/smilies/rose.gifhttp://www.dzbatna.com/vb/images/smilies/rose.gif
انا ابي من المتزوجات لي وزنهم زياد ان يشاركوني ان نبتذي بي رجيم غذائي صحي حتى نغير من انفسنا وصورتنا امام ازوجنا ابي منكم المشاركه في الرجيم الصحي يامتزوجات لي تبي تغير من شكله وتكون هي المستفيده لانه راح تكون وحده ثانيه وراح تلبسى اجمل ملابس اذا لقيت الرد منكم راح انزل نظام غذائي صحي من عند اخصائيه تغذيه وهو بكون 1200 سعره حراريه وغير المشي وراح تكون هناك المتابعه في كل اسبوع كل وحده تكتب كم نزلت من الوزن راح اسجل اسميكم وانا راح اسالكم كل اسبوع عشان اكون متابعتكم ونشجع بعض انتظركم عشان ابي انزل وزني لان وزني زايد وهو 88 كيلو وزوجي مش عاجبه جسمي طبعا كل وحده منا تكتب هدفها في تنزيل الوزن وراح اشرح اليكم تفاصيل كامله عن الرجيم الصحي وكيف نحرق السعرات الحراريه http://www.dzbatna.com/vb/images/smi...8-yds6b3uo.gifhttp://www.dzbatna.com/vb/images/smi...8-yds6b3uo.gifhttp://www.dzbatna.com/vb/images/smi...8-yds6b3uo.gif

https://fbcdn-sphotos-d-a.akamaihd.n...93518507_n.png
موضوع حصري لمنتديات شباب باتنة