تمتعوا بحياة جنسية صحيحة...الجزء الاول

تمتعوا بحياة جنسية صحيحة...الجزء الاول

أغذية طبيعية وفواكة للتقوية الجنسية ..http://www.dzbatna.com/vb/images/smilies/icon18.gif

الكثير من الرجال يندفعون ويلجئون الى الى الفياجرا...........مع معرفتهم للمضرة
الكبيرةhttp://www.dzbatna.com/vb/images/smi...8-ehrx1i9o.gif لماذا......هكذا هناك الكثير من الاغذية او حتى العلاجات الطبية الطبيعية اللتي
ماتضر.........هناك الكثير من المقويات الطبيعة الكثير يعرفها.......أسردها للتذكير
...........للرجل والمرأة لكليهما وصفات غذائية ممتازة............................................ ....
الغذاء هو مورد الطاقة اللازمة للجسم لكى يساعده على أداء وظائفه المختلفة ومن أهمها الوظيفة الجنسية والغذاء الأفضل يساعد على أداء جنسى أفضل، فى الرغبة
ولنبدأ معا ببعض الأغذية الجنسية القوية
الفيتامينات والجنس...
ويبدو ان فيتامينات " ب" تزيد الرغبة والقدرة الجنسية اكثر من جميع العناصر المغذية
وفيتامين "أ" هام بصورة خاصة للبروستاتا والخصيتين وهو الذى ينظم العادة الشهرية للمراة ولذا يجب تناول كميات مناسبة منه عن طريق الخضروات والفواكه والعصائر الطازجة وزيت كبد الحوت
اما فيتامين " هـ" وهو الذى يسمي فيتامين الاخصاب فلا يظهر مفعوله فيhttp://www.dzbatna.com/vb/images/smilies/ANSmile05.gif تهييج الرغبة الجنسية إلا إذا كانت كمية ما يؤخذ منه كبيرة وهو بالتاكيد يتلافي العقم عند الرجال وضرورته واضحة فى تكوين المني..http://www.dzbatna.com/vb/images/smi...8-iky1wvl8.gif


التمر ....... والجنس ..http://www.dzbatna.com/vb/images/smilies/showoff[1].gif

إن الرطب أو التمر هو أكثر الثمار تغذية للبدن كما انه مقو للكبد ملين للطبع ، يزيد فى الباه ووصف البلح فى الطب القديم بانه يزيد فى القدرة الجنسية مع الحليب والقرفة ويخصب البدن ويسخنه .

الجــــــــزر والجنس..http://www.dzbatna.com/vb/images/smi...ooh[1].gif

نبات الجزر غني جدا بفيتامين "أ" خاصة فى الجزر الأصفر وهذا الفيتامين يزيد من خصوبة الخلايا التناسلية الموجودة فى المني كما أنه يزيد ايضا من خصوبة الخلايا التناسلية فى المبيض وهذا الفيتامين يزيد من مقاومة الجسم عامة .
وبالتالي فان نقص فيتامين "أ" يسبب جفافا للخلايا التناسلية الذكرية والنثوية بالاضافة الى إصابة الأغشية المخاطية المبطنة للجهاز التناسلي الذكري والجهاز التناسلي الأنثوي ويصبح سطح هذه الغشية خشنا وتتوقف إفرازاتها الطبيعية من المادة المخاطية التى تحميها والتى تلعب دورا هاما جدا فى عملية ترطيب العضاء التناسلية وتسهيل الايلاج أثناء العملية الجنسية

فيتامين "أ" والجمال ...... والجنس http://www.dzbatna.com/vb/images/smi...8-9ndhrgbt.gif


يعتبر فيتامين "أ" من اهم الفيتامينات خاصة للمرأة لأنه يضمن لها جمال البشرة ونضارتها وذلك من اهم عوامل جاذبية المراة وجمالها ونقص هذا الفيتامين يسبب جفاف الجلد وتشققه مما يتعارض مع اللذة الجنسية القائمة على الملامسة والاحتكاك والجزر غني بفيتامين "أ


الخس ...... والجنسhttp://www.dzbatna.com/vb/images/smi...8-dbttwedi.gif

يعتبر الخس من افضل الأغذية كمقو للقدرة الجنسية وكان قدماء المصريون يطلقون عليه اسم " نبات الخصوبة " ويحتوي زيت الخس على فيتامين "هـ" الذى يمنع حدوث العم .
فيتامين "هـ

الكرفس ....... والجنـــــسhttp://www.dzbatna.com/vb/images/smilies/icon29.gif

يدر البول والطمث ويفتت الحصاة ويهيج الباه .
الكرفس يحرك الباه مطلقا ولو بعد اليأس .
الكرفس يفتت شهوة الباة من الرجال والنساء ولذا تمنع المرضعة منه لأنه يهيج الباه ويقلل اللبن
وصفات من الكرفس لزيادة الكفاءة الجنسية .
1- عصير الكرفس .
2- زيت الكرفس :3- مغلي الكرفس

عسل النحل..http://www.dzbatna.com/vb/images/smi...8-y7apnlja.gif

فائدة عسل لنحل هنا هي زيادة مفعول هذا النبات كمنشط جنسي حيث يحتوي العسل
يستخدم عسل النحل فى عمل كثير من الأقنعة العسلية التى توضع على جلد الوجه حيث تعمل على زيادة ليونة الجلد وتغذيته وغزالة التجاعيد منه كما تحافظ أيضا على جعل البشرة ناعمة ولا يخفي على أحد ما للجلد الناعم والوجه الجميل واليدين الغضتين من تاثير على الاثارة الجنس

السمك .... والجنسhttp://www.dzbatna.com/vb/images/smilies/punch[1].gif

تتميز الأسماك والحيوانات البحرية الأخري مثل الجمبري والكابوريا باحتوائها على نسبة عالية من اليود وهو عنصر هام جدا فى الرغبة والعملية الجنسية كما يحتوي السمك على نسبة عالية من الفوسفور .
واليود ينشط الرغبة الجنسية وجد أن النساء اللواتي لديهن نقص فى اليود تضعف عندهن الرغبة الجنسية ويعانين من اضطرابات فى مواعيد الدورة الشهرية .

اليود ينظم الدورة الشهرية عند النساء .http://www.dzbatna.com/vb/images/smi...8-vzp7onvp.gif
اليود يزيد من تكوين المني ويزيد من القدرة الجنسية عند الرجال http://www.dzbatna.com/vb/images/smilies/icon21.gif


انتظروني مع الاجزاء الباقية و ارجو الرد على موضوعي على الاقل موضوع واحد يتقيم منيح..http://www.dzbatna.com/vb/images/smi...gel[1].gif

لا تنسوا الردود يا احلى متزوجات..ادعوا لي
http://www.dzbatna.com/vb/images/smi...ooh[1].gifhttp://www.dzbatna.com/vb/images/smilies/showoff[1].gifhttp://www.dzbatna.com/vb/images/smi...ooh[1].gifhttp://www.dzbatna.com/vb/images/smilies/showoff[1].gif

https://fbcdn-sphotos-d-a.akamaihd.n...93518507_n.png
موضوع حصري لمنتديات شباب باتنة