تدابير يجب اتباعها عند هبوط مستوى السكر في الدم .
؛؛؛
؛؛
؛
يعاني مرضى السكري في العادة من ارتفاع مستوى الجلوكوز، وهو نوع من السكريات البسيطة التي تسري بشكل طبيعي و صحي و صحي للغاية في مجرى الدم، ويدرك غالبية المرضى مدى تأثير ذلك الارتفاع على الصحة العامة والعيون والأعصاب والقلب والأوعية الدموية؛ حيث لعبت وسائل الإعلام دوراً فاعلاً في توعيتهم بهذا الشأن.
ولكن ما يغفل عنه الكثيرون هو مدى الخطر الذي يتعرض له مريض السكري عند هبوط مستوى "الجلوكوز" في دمه بشكل كبير وفجائي؛ إذ قد يقع في غيبوبة أو يموت جراء لك.
لذا يتعين على كافة المصابين بهذا الداء أن يولوا عناية خاصة لحالتهم الصحية، وأن يلموا بجميع الاحتياطات اللازم اتخاذها والمذكورة أدناه عند هبوط مستوى السكر بشكل ملحوظ للغاية:
- افحص مستوى السكر لديك لتتأكد من هبوطه قبل أن تتخذ أي تدابير فعلية، إذ إن الخطوات المذكورة أدناه ستساعدك على رفعه بشكل كبير قد يضرك ويؤثّر سلباً على صحتك، إن لم تكن الحالة موافقة لتوقعاتك، وإذا لم يكن هناك مجال لفحص ذلك المستوى ولم يتوافر لديك الجهاز، فتتبع الإجراءات اللازمة لكي لا تأسف بعدها.
- أضف ملعقتي طعام من السكر أو العسل أو شراب السكر (القطر) إلى كوب يحتوي على ثمانية أونصات من عصير الفواكه أو المشروبات الغازية وقم بالتحريك إلى أن يذوب السكر أو النوع الآخر الذي استخدمته من المحليات.
- اشرب العصير الذي أعددته بأسرع وقت ممكن ولكن ضمن المعقول، إذ قد تشعر بالغثيان نتيجة انخفاض السكر، ما قد يُصعّب عليك شرب العصير دفعة واحدة، ويدفعك إلى التقيؤ، وهو ما يحول بدوره دون امتصاص الجسم للسكر والانتفاع به.
- تناول بعض قطع الحلوى بعد شرب العصير كاملاً، ومن ثم افحص مستوى السكر مرة أخرى لتتأكد من فعالية الخطوات التي اتخذتها واستقرار الوضع، وإن لم تجدِ هذه الشرح طريقة طريقة معك نفعاً بعد بضع دقائق أو إن استمر مستوى السكر بالهبوط، فكرر النقاط السابق ذكرها.
ونذكر فيما يلي الأعراض التي تشير إلى هبوط السكر، في سبيل إزالة أي شكوك تراودك فيما إذا كنت تعاني من ارتفاع أو انخفاض في مستوى "الجلوكوز":
- الشعور بجوع شديد وآلام في المعدة.
- الإصابة بالرجفة والضعف العام.
- تسارع ضربات القلب.
- التعرق أو هبوط درجة حرارة الجلد.
- اصفرار لون البشرة وشحوبها.
- آلام الرأس والصداع.
- تعكّر المزاج.
- الشعور بالنعاس والإصابة بالدوار.
- اختلال التوازن.
- تشوش الرؤية.
- اختلاط المشاعر والإصابة بارتباك واضح.
- الإصابة بتشنّجات.
- فقدان الوعي.
؛؛؛
؛؛
؛
https://fbcdn-sphotos-d-a.akamaihd.n...93518507_n.png
©المشاركات المنشورة تعبر عن وجهة نظر صاحبها فقط، ولا تُعبّر بأي شكل من الأشكال عن وجهة نظر إدارة المنتدى©
