صوري طبقك الصحي والسريع

[ام بهاء]

صوري طبقك الصحي والسريع



http://www.dzbatna.com/imagehosting/1228_1231008427.gif (http://www.dzbatna.com/)



الحقيقه اخيرا وصلت لفكره انشط فيها القسم وهو طبق حميه مصور http://www.dzbatna.com/imagehosting/1228_1235648693.gif (http://www.dzbatna.com/)
كل وحده تقدم طبق من عملها او منقول يكون مصور وخاص في الحميه
حبيباتي انا جبت لكم اليوم الطبق الاول وهو مدفونة القصدير يا رب يعجبكم http://www.dzbatna.com/imagehosting/1228_1235648693.gif (http://www.dzbatna.com/)
وكل وحده تقدم الطبق الي يعجبها بالصور واكيد فيه وسام للفائزه بعد تصويت العضوات وانا في الانتظار http://www.dzbatna.com/imagehosting/1228_1235648693.gif (http://www.dzbatna.com/)



،،،،،



الخضار حسب الرغبة ممكن بدون خضار او بصل فقط اهم شي بدون طماطم


لانه فيه ماء يفرد الخضار على القصدير وفوقة اللحم على الشكل التالي



http://www.dzbatna.com/imagehosting/1228_1235946781.jpg (http://www.dzbatna.com/)

يلف علية ثلاث طبقات قصدير محكمة الاغلاق


http://www.dzbatna.com/imagehosting/1228_1235946860.jpg (http://www.dzbatna.com/)

بعد ذلك يوضع القصدير في الملة وفوقة الجمر


http://www.dzbatna.com/imagehosting/1228_1235946947.jpg (http://www.dzbatna.com/)


بعد ربع ساعة تقريبا ينتفخ القصدير ويبدا ينسم بالشكل التالي

http://www.dzbatna.com/imagehosting/1228_1235947097.jpg (http://www.dzbatna.com/)

http://www.dzbatna.com/imagehosting/1228_1235947228.jpg (http://www.dzbatna.com/)

بانتظار اطباقكم الشهيه واكيد الوسام جاهز

ينتظر التصويت من العضوات

http://www.dzbatna.com/imagehosting/1228_1235947321.gif (http://www.dzbatna.com/)


http://www.dzbatna.com/imagehosting/1228_1231008470.gif (http://www.dzbatna.com/)
موضوع مقدم من منتديات ديزاد (منتدى الحصريات)


https://fbcdn-sphotos-d-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash4/482113_236967293114455_1193518507_n.png (http://www.dzbatna.com/vb)
©المشاركات المنشورة تعبر عن وجهة نظر صاحبها فقط، ولا تُعبّر بأي شكل من الأشكال عن وجهة نظر إدارة المنتدى (http://www.dzbatna.com/vb)©