صينية الكفتة بالكريمة للرجيم (: بالخطوات المصورة

[ام بهاء]

صينية الكفتة بالكريمة للرجيم (: بالخطوات المصورة



المقادير :

http://up3.w6w.net/upload/23-01-2006/w6w_20060123155544b2af2b06.jpg (http://www.dzbatna.com/)

1- بصل مقطع شرائح + مشروم مقطع + ثوم مدقوق .

2- حليب قليل الدسم + زبدة .

3- جبن سلايس قليل الدسم .

4- كفتة لحم من إمريكانا .

5- ماعون بايركس لطهي الكفتة .

6- طبق التقديم .



الطريقة :

اولاً: نقوم بعمل الكريمة .

http://up3.w6w.net/upload/23-01-2006/w6w_20060123161711675d10f0.jpg (http://www.dzbatna.com/)


1- نضع الحليب وقطعه زبدةصغيرة .

2- نخلط المقادير جيدا ونتركها على نار هادئة .

ونتركها لحين الاستخدام .

http://up3.w6w.net/upload/23-01-2006/w6w_20060123161221ae8b5aa2.jpg (http://www.dzbatna.com/)

1- كوب به قليل من الزيت + فرشة .

2- نقوم اولاً بوضع قطع الكفتة في طبق البايركس وندهن كل حبة من الزيت بالفرشاة .

3- بعد ما قمنا بدهن الكفته .

4- نقوم بإدخالها الفرن حتى تتحمر ونقوم بتقليب من وقت لإخر .

5- وفي ذلك الوقت نقوم بوضع ملعقة متوسطة زيت زيتون ونضع البصل ونقلب حتى يحمر ونضيف المشروم ونقلب ونضيف البهارات حسب الرغبة .


6- نضيف الكريمة ونتركها على نار هادئة .

http://up3.w6w.net/upload/23-01-2006/w6w_200601231619417e6cb562.jpg (http://www.dzbatna.com/)

7- نلاحظ الكفتة تحمرت .

8- نضع الكفتة في طبق التقديم ونضيف خلصة البصل والمشروم والكريمة .

9- نضع شرائح الجبن .

10 - نضع قليل من البقدونس المفروم ( اختياري )

11- وندخلها الفرن وهذا الشكل النهائي .

12- ممكن تقديمها مع السلطة وشوربة الخضار .


الشكل النهائي بشكل اوضح

http://up3.w6w.net/upload/23-01-2006/w6w_20060123162307c8504559.gif (http://www.dzbatna.com/)

http://www.sedty.com/up_ar/ar/w6w_200510020406097560d81f.gif (http://www.dzbatna.com/)
موضوع مقدم من منتديات ديزاد (منتدى الحصريات)


https://fbcdn-sphotos-d-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash4/482113_236967293114455_1193518507_n.png (http://www.dzbatna.com/vb)
©المشاركات المنشورة تعبر عن وجهة نظر صاحبها فقط، ولا تُعبّر بأي شكل من الأشكال عن وجهة نظر إدارة المنتدى (http://www.dzbatna.com/vb)©