ام بهاء
10-01-2013, بتوقيت غرينيتش 03:17 AM
كيفية التخلص من حب الشباب - كيفية الوقاية من حب الشباب ...............
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
حب الشبآب : مشكلة جلدية شائعة بين المرآهقين وحب الشبآب يثير قلقهم وتضايقهم من تأثير على مظهرهم .
لكن كيف يمكن ان اتخلص منه او اعالجه و اتجنبه ؟؟؟؟
http://www.dzbatna.com/vb/images/smilies/rose.gifhttp://www.dzbatna.com/vb/images/smilies/rose.gifhttp://www.dzbatna.com/vb/images/smilies/rose.gif
إذآ اتبعي هذه النصآئح :
1-غسل الوجه ثلاث مرآت في اليوم بالمآء والصآبون للتخلص من الافرآزآت
2-عدم العبث بالحبوب باي وسيلة لانه يؤدي الى خروج الجراثيم وانتشارها في الوجه بسبب العدوى
3- تعريض الوجه لاشعة الشمس مدة نصف سآعه على الاكثر في كل مرة
4-تناول الوجبآت الصحيه متل الخضروآت والفوآكه والتقليل من الشوكلا ,المكسرآت والاطعمة الدهنية والحآره
5-الابتعآد عن المرطبآت والاقلال من الاطعمة السسكرية
6-الاكثآر من الريآضة والمشي في الهوآء الطلق لزيآدة نشآط الدورة الدموية
7- تجنب الاصآبه بآلإمسآك وذلك بتنآول كميآت كافيه من المآء في الصبآح والمسسآء
8-عدم استعمال المستحضرآت الطبية التجآرية قبل إستشآرة الطبيب لتجنب الآثآر الجآنبيه الضآرة للجسم
8-الالتزآم بتعليمآت الطبيب
وبعد فعل كل هذآ تأكدي إن شآء الله ان بشرتك
خآلية من حب الشبآب
لاتحرمووووووووني ردوووودكم وتقييييمااااااتكمhttp://www.dzbatna.com/vb/images/smilies/get-2-2008-9ndhrgbt.gif
http://www.dzbatna.com/vb/images/smilies/get-2-2008-dbttwedi.gifhttp://www.dzbatna.com/vb/images/smilies/get-2-2008-dbttwedi.gifhttp://www.dzbatna.com/vb/images/smilies/get-2-2008-dbttwedi.gifhttp://www.dzbatna.com/vb/images/smilies/get-2-2008-dbttwedi.gifhttp://www.dzbatna.com/vb/images/smilies/get-2-2008-dbttwedi.gif
موضوع مقدم من منتديات ديزاد (منتدى الحصريات)
https://fbcdn-sphotos-d-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash4/482113_236967293114455_1193518507_n.png (http://www.dzbatna.com/vb)
©المشاركات المنشورة تعبر عن وجهة نظر صاحبها فقط، ولا تُعبّر بأي شكل من الأشكال عن وجهة نظر إدارة المنتدى (http://www.dzbatna.com/vb)©
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
حب الشبآب : مشكلة جلدية شائعة بين المرآهقين وحب الشبآب يثير قلقهم وتضايقهم من تأثير على مظهرهم .
لكن كيف يمكن ان اتخلص منه او اعالجه و اتجنبه ؟؟؟؟
http://www.dzbatna.com/vb/images/smilies/rose.gifhttp://www.dzbatna.com/vb/images/smilies/rose.gifhttp://www.dzbatna.com/vb/images/smilies/rose.gif
إذآ اتبعي هذه النصآئح :
1-غسل الوجه ثلاث مرآت في اليوم بالمآء والصآبون للتخلص من الافرآزآت
2-عدم العبث بالحبوب باي وسيلة لانه يؤدي الى خروج الجراثيم وانتشارها في الوجه بسبب العدوى
3- تعريض الوجه لاشعة الشمس مدة نصف سآعه على الاكثر في كل مرة
4-تناول الوجبآت الصحيه متل الخضروآت والفوآكه والتقليل من الشوكلا ,المكسرآت والاطعمة الدهنية والحآره
5-الابتعآد عن المرطبآت والاقلال من الاطعمة السسكرية
6-الاكثآر من الريآضة والمشي في الهوآء الطلق لزيآدة نشآط الدورة الدموية
7- تجنب الاصآبه بآلإمسآك وذلك بتنآول كميآت كافيه من المآء في الصبآح والمسسآء
8-عدم استعمال المستحضرآت الطبية التجآرية قبل إستشآرة الطبيب لتجنب الآثآر الجآنبيه الضآرة للجسم
8-الالتزآم بتعليمآت الطبيب
وبعد فعل كل هذآ تأكدي إن شآء الله ان بشرتك
خآلية من حب الشبآب
لاتحرمووووووووني ردوووودكم وتقييييمااااااتكمhttp://www.dzbatna.com/vb/images/smilies/get-2-2008-9ndhrgbt.gif
http://www.dzbatna.com/vb/images/smilies/get-2-2008-dbttwedi.gifhttp://www.dzbatna.com/vb/images/smilies/get-2-2008-dbttwedi.gifhttp://www.dzbatna.com/vb/images/smilies/get-2-2008-dbttwedi.gifhttp://www.dzbatna.com/vb/images/smilies/get-2-2008-dbttwedi.gifhttp://www.dzbatna.com/vb/images/smilies/get-2-2008-dbttwedi.gif
موضوع مقدم من منتديات ديزاد (منتدى الحصريات)
https://fbcdn-sphotos-d-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash4/482113_236967293114455_1193518507_n.png (http://www.dzbatna.com/vb)
©المشاركات المنشورة تعبر عن وجهة نظر صاحبها فقط، ولا تُعبّر بأي شكل من الأشكال عن وجهة نظر إدارة المنتدى (http://www.dzbatna.com/vb)©