.:!:. شوربة خاصة لحرق الدهون .:!:.

[ام بهاء]

.:!:. شوربة خاصة لحرق الدهون .:!:.




المقادير:

ست رؤوس بصل أخضر- ( إذا لم يتواجد يمكن استخدام البصل العادي )
أثنين فلفل أخضر -
علبة أو علبتين من معجون الطماطم-
نوع من أنواع الخضراوات ( كرفس أو بقدونس أو كزبرة )
رأس ملفوف كبيراو كرنب -
كيس من أكياس شوربة البصل ( ماجي أو ليبتون )
بالإضافة إلى الملح والفلفل والبهارات حسب الرغبة .

الطريقة:

يتم تقطيع الخضروات إلى قطع ويتم وضعها في قدر مناسب على النار
بعدأن يضاف إليها الماء حتى يغطيها
ثم يضاف مقدار كيس الشوربة والبهارات والملح حسب الطلب والصلصه
وتغلى الشوربة عشردقائق على نار عالية ثم تخفض النار إلى أن تصبح الخضروات طرية.

وان شاء الله تجدوا الفائده
موضوع مقدم من منتديات ديزاد (منتدى الحصريات)


https://fbcdn-sphotos-d-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash4/482113_236967293114455_1193518507_n.png (http://www.dzbatna.com/vb)
©المشاركات المنشورة تعبر عن وجهة نظر صاحبها فقط، ولا تُعبّر بأي شكل من الأشكال عن وجهة نظر إدارة المنتدى (http://www.dzbatna.com/vb)©