ام بهاء
10-01-2013, بتوقيت غرينيتش 03:18 AM
رجيم روعة ينزل 25 كيلو في شهر
حبيباتي انا مشاركة جديدة في هذا المنتدى ارجو ان تقبلوني صديقة معكم
جايبتلكم اليوم رجيم روعة من الخبير وليد قمحية قناة كيف
اليوم الاول خس+طماطم+خيار كمية مفتوحة
اليوم الثاني جميع انواع الفواكه
اليوم الثالث خس+خيار+طماطم+جميع انواع الفواكه
اليوم الرابع 2 بيض + حليب خالي الدسم
اليوم الخامس ربع دجاج مشوي+سلطة
اليوم السادس و السابع اكل كل شئ ماعدا الارز و المعكرونة و الخبز
صراحة رجييييم رووووعة انا صراحة بدات فيه و هلا انا في اليوم السادس اشعر اني نزلت في الوزن مع العلم ان هذا الرجيم ينزل في الاسبوع من 3 الى 7 كيلو مدته شهر و نصف قبل بدا هذا الرجيم وزنت 83 و هدفي 65 ارجو منكم التشجيع و البدا معي منتظرة الرد Bay
موضوع مقدم من منتديات ديزاد (منتدى الحصريات)
https://fbcdn-sphotos-d-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash4/482113_236967293114455_1193518507_n.png (http://www.dzbatna.com/vb)
©المشاركات المنشورة تعبر عن وجهة نظر صاحبها فقط، ولا تُعبّر بأي شكل من الأشكال عن وجهة نظر إدارة المنتدى (http://www.dzbatna.com/vb)©
حبيباتي انا مشاركة جديدة في هذا المنتدى ارجو ان تقبلوني صديقة معكم
جايبتلكم اليوم رجيم روعة من الخبير وليد قمحية قناة كيف
اليوم الاول خس+طماطم+خيار كمية مفتوحة
اليوم الثاني جميع انواع الفواكه
اليوم الثالث خس+خيار+طماطم+جميع انواع الفواكه
اليوم الرابع 2 بيض + حليب خالي الدسم
اليوم الخامس ربع دجاج مشوي+سلطة
اليوم السادس و السابع اكل كل شئ ماعدا الارز و المعكرونة و الخبز
صراحة رجييييم رووووعة انا صراحة بدات فيه و هلا انا في اليوم السادس اشعر اني نزلت في الوزن مع العلم ان هذا الرجيم ينزل في الاسبوع من 3 الى 7 كيلو مدته شهر و نصف قبل بدا هذا الرجيم وزنت 83 و هدفي 65 ارجو منكم التشجيع و البدا معي منتظرة الرد Bay
موضوع مقدم من منتديات ديزاد (منتدى الحصريات)
https://fbcdn-sphotos-d-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash4/482113_236967293114455_1193518507_n.png (http://www.dzbatna.com/vb)
©المشاركات المنشورة تعبر عن وجهة نظر صاحبها فقط، ولا تُعبّر بأي شكل من الأشكال عن وجهة نظر إدارة المنتدى (http://www.dzbatna.com/vb)©
