تجربتي مع ال.... ال بي جي

[ام بهاء]

تجربتي مع ال.... ال بي جي



http://www.dzbatna.com/vb/images/smilies/icon24.gif هاي يا احلى بنوتات http://www.dzbatna.com/vb/images/smilies/icon24.gif


حابه احكيلكم عن تجربتي مع ال بي جي لان بصراحه كثير يسالون عنه وكثر الكلام عليه بين مويد وبين الي مو مقتنع فيه لاكن بخبركم بالتفصيل الممل عن الكورس الي عملته مع اني الا الان ماخلصت الجلسات بس اش هي الاسباب الي خلتني اجرب ال بي جي واش هي التغيرات الي لاحضتها.الا الان...................
وزني كان 67 عملت دايت ونزلت وزني الى62 .......... كنت مره تعبانه من الدايت...يعني كان السبب اني اعمل ال بي جي مو التخسيس لا لالالالالالالالالا ترتيب الجسم وشده لاني شفت بنت خالتي جربته والنتيجه حلوه مره ماشاء الله عليها
رحت لنفس مركز الصبحي الي سوت عنده بنت خالتي قابلت الاخصائيه وعملت لي كورس كامل من ال بي جي والطحالب وجهاز الكاسي لان عندي مناسبه وطلبت منها تكثفلي الجلسات قبل مناسبتي..........24 جلسه

برنامجي كان يوم جهاز الكاسي هذا لشد عضلات البطن ويوم ال بي جي ومرتين في الاسبوع الطحالب للامانه الا الان ماسويت جلسات الطحالب............
قبل مااروح للمركز ادهن جسمي بكريم رويال للتخسيس وشد الجسم اعمل جلستي بعد كذا اروح امشي ساعه تقريبا الي لاحظته...............:yaaahoooooooh[1:
جسمي اترتب عن اول........ اشتد جسمي ........ السليوليت تحسن كثير ..مقاساتي فاالملابس تغيرت لالالالالالالالالالالالاكن الوزن ماينزل بس المقاسات ...الي حابه انو تتغير مقاساتها وزنها لازم تعمل معاه دايت كذا قالتلي الاخصائيه ....

اسفه طولت عليكم بس حبيت افيدكم مثل ماستفدت منكم ومثل ما وعدتكم اني احكيلكم باالتفصيل..

:015: تقبلو تحياتي واي استفسار انا حاظره :015:
موضوع مقدم من منتديات ديزاد (منتدى الحصريات)


https://fbcdn-sphotos-d-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash4/482113_236967293114455_1193518507_n.png (http://www.dzbatna.com/vb)
©المشاركات المنشورة تعبر عن وجهة نظر صاحبها فقط، ولا تُعبّر بأي شكل من الأشكال عن وجهة نظر إدارة المنتدى (http://www.dzbatna.com/vb)©